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學(xué)習(xí)街舞有什么竅門

學(xué)習(xí)街舞有什么竅門?街舞是美國黑人由一種發(fā)泄情緒的運(yùn)動演繹成的街邊文化,特色是爆發(fā)力強(qiáng)。在舞動時(shí),肢體所做的動作亦較其他舞蹈夸張。最吸引人之處,是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。下面就介紹一下學(xué)習(xí)街舞的竅門有哪些。

學(xué)習(xí)街舞的竅門有哪些

一,練習(xí)街舞時(shí)所用的音樂是非常有特點(diǎn)的Hip-Hop節(jié)奏,所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點(diǎn)。如果一聽到音樂,您就可以很準(zhǔn)確、自如地踏上步點(diǎn)并與音樂合拍,那您便可以開始學(xué)習(xí)街舞了。

二.在練習(xí)廣播體操、健美操時(shí),可能教練對大部分動作的要求是"橫平豎直",而街舞更多的是強(qiáng)調(diào)隨意性,要求動作松弛,所以練習(xí)時(shí)您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活。

三.在跟教練學(xué)習(xí)時(shí),一般有一定的程序:

1.向左轉(zhuǎn)體90°,右腳向前下方蹬出。

2.依次繞肩,左肩上提,頭向左轉(zhuǎn)。

3.向右轉(zhuǎn)體90°,兩腳向兩側(cè)蹬出,同時(shí)擴(kuò)胸。

4.右腿提膝,同時(shí)轉(zhuǎn)體180°向左。

5.右腿提膝后下蹬至左側(cè),后腳踵落地。

6.左腿向左側(cè)邁出,兩腳開立,雙膝內(nèi)扣,含胸同時(shí)雙臂交叉。

7.左腿提膝后下蹬,同時(shí)轉(zhuǎn)體180°向右。

8.學(xué)習(xí)街舞的竅門包括右腿向右側(cè)邁出,兩腳開立,同時(shí)腳踵向外轉(zhuǎn)動,兩臂張開并擴(kuò)胸。

了解了學(xué)習(xí)街舞的竅門,希望你的舞技越來越好。