近幾年，很多人熱衷于微整形。有些人認為微整形無傷大雅，只是一種小修飾，但是只要是非天然的方法都會對身體產生一些未知的影響。美肌革命家佐伯千津："不做醫學美容術，通過臉部按摩操也可以實現變美的夢想。"下面就跟小編一起來試試吧。

臉部清爽操5分鐘

臉部清爽操-step1

step1在臉部微濕的狀態下，用雙手的食指和中指按住鼻子邊緣部位，向外輕輕打圈。

臉部清爽操-step2

step2 額頭、下巴同樣由內向外打圈

pk結論

磨削術是非常難以忍受的美容手術，很容易出現"血肉橫飛"的慘狀。磨削過深處的瘢痕會增生，從而隆起于皮膚表面。

家用去角質、煥膚方法相對比較溫和，不會刺激皮膚。能有效改善毛孔皮脂腺過度分泌，去除老化角質。在使用時一定要輕柔、避開眼周和嘴角等皮膚脆弱部位進行按摩。

面部肌肉按摩操8分鐘

面部肌肉按摩操-step1

step1用雙手按住兩側臉，右手向上推，左手向下拉。在運動不能繼續時停下。

面部肌肉按摩操-step2

step2手回到最初的姿勢，用指尖將臉部向上推，同時手掌向下推，將臉上下推開。重復步驟2直到整個臉部皮膚全被按摩到。

pk結論

激光美容不可能立竿見影，想要改善膚質首先是要控制好皮膚水分和油脂的分泌，通過按摩臉頰的肌肉膜來帶動整個臉部的肌肉。

只有皮膚水油平衡，才能加強皮膚的免疫力，膚質自然得到改善。