如果將人的一生比作春夏秋冬四季，那么，更年就是女性生命中的秋天。

據統計，中國約有1.3億名女性處于更年期，其中約一半人會受到更年期帶來的種種困擾。采訪多位專家之后，我們得出的結論：更年期，你可以過很舒適!更年期，女性的第二青春!

“爆米花機”逐步停工

“醫生，更年期究竟有多久?”一位20歲左右的女孩，一進更年期門診的診室，就急切地問。醫生感到非常詫異：難道她年紀輕輕，就已到了更年期。一問之下，才知道是女孩的媽媽正處于更年期，脾氣變得有點“不可理喻”，搞得家無寧甘。女孩這次來，就是想問問醫生，這種更年期的折磨，家里人還得忍受多久。

更年期女性不僅讓家人、親友感到煩，也讓醫生感到“煩惱”。很多醫生都不愿坐更年期門診。因為“病人太煩、很累人”。病人往往一進診室就滔滔不絕，醫生根本插不上話;同一個問題翻來覆去問好多遍，要解釋半天;說到情緒激動之處，就止不住地哭哭啼啼。

不過，最為“更年期”煩惱、痛苦的，還是更年期婦女自己。某大醫院的一位護士長李女士，在進入更年期后，發現自己無論是在家里還是在工作中，對所有事情都失去了耐心。在工作上，她經常對手下的護上感到不滿意而發脾氣。下班回到家中，看著兩個長大成人的兒子及丈夫三個“大老爺們”，無所事事也不做飯，非要等著她來做，她就氣不打一處來。

她感覺自己身上，有一座炙熱的火山，隨時會爆發。如今親友們見了她，都是避之則吉，用她兒子的話說，是“見誰都吵，把親戚都得罪了”。李女士自己也無法理解，以前可以容忍的事情，為何現在卻無法忍受?以前家里的各種家務都是由她來操持，不需要兒子與丈夫幫手，現在怎么就見不得他們“袖手旁觀”了?自己怎么就變成人見人怕的“萬人嫌”了。

“更年期出現各種不適及相關疾病，其原因是卵巢功能的逐漸衰退直至喪失。”專家解釋道。