咽炎：天突、合谷、三陰交
主要穴位
天突穴：位于兩鎖骨之間的凹陷處。
合谷穴：即我們俗稱的虎口穴。
三陰交穴：足內踝直上四橫指處（自己的手，除拇指外，余四指并攏的橫徑距離）。
操作方法
1.合喉法。坐或躺著，自己或請家人用右手拇指和食指、中指、無名指分別置于喉結的左右兩側，固定住喉結，上下快速抖動。
注意不要捏得太緊，且抖動力量不宜過重，以免造成嗆咳，甚至窒息。
2.右手中指指端點揉天突穴。1-2分鐘，力量宜輕柔，不宜過重。
3.分別點揉兩合谷穴。1-3分鐘。
4.分別點揉兩三陰交穴。3-5分鐘，有酸脹感為度。
注意事項
咽炎應在醫生明確診斷之后進行以上治療。若出現長時間聲音嘶啞、消瘦、低熱、咽痛，甚至痰中帶血，應排除某些器質性病變，如喉癌、肺結核、肺癌等。
又問必答
手機客戶端下載 隨時隨地問醫生
大家都在搜：
穴位按摩防白領三種職業病