學(xué)習(xí)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法，能讓女人舒緩經(jīng)絡(luò)氣血，祛病健身，延緩衰老。看看你的健康穴位有沒有問題？

外眼角——膽囊健康

所屬經(jīng)絡(luò)：足少陽膽經(jīng)。

具體方法：閉眼，用中指指腹按壓外眼角，不僅可促進(jìn)膽囊健康，還有明目的作用。

鼻翼兩側(cè)——大腸健康

所屬經(jīng)絡(luò)：手陽明大腸經(jīng)。

具體方法：用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)，對大腸健康有益，便秘或腹瀉時(shí)可按壓此處。

小指尖端——心臟健康

所屬經(jīng)絡(luò)：手少陰心經(jīng)。

具體方法：經(jīng)常摩擦、按壓小指尖端，有利于心臟健康。

拇指尖端——呼吸系統(tǒng)健康

所屬經(jīng)絡(luò)：手太陰肺經(jīng)。

具體方法：經(jīng)常摩擦、按壓拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效，有助于維持呼吸系統(tǒng)健康。咳嗽時(shí)用力重掐拇指尖端，可有效緩解其癥狀。對于女性朋友來說，按摩拇指尖端，具有增加面部色澤的作用。