頸椎病的食療四、葛根五加粥

原料：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。

制法：原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥�？杉颖�糖適量。

功用：祛風除濕止痛。適應癥為風寒濕痹阻型頸椎病，頸項強痛。

頸椎病的食療五、穹歸蠶蛹粥

原料：川穹10克，當歸、蠶蛹各15克，粳米50克。

制法：原料洗凈，加水適量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。

功用：養血活血。適應癥為氣滯血瘀型頸椎病，體質癥為虛弱者。

頸椎病的食療六、薏米赤豆湯

原料：薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。

制法：原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰糖適量即可。

功用：化痰除濕。適應癥為痰濕阻絡型頸椎病。

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