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準媽媽們分娩前的5大準備

“十月懷胎,一朝分娩。”對于女性朋友來說,最痛苦的事情莫過于分娩了,所以產前準備是非常有必要的,因為產前準備不但有利于女性朋友的順利分娩,還能減少胎兒的危險,那么對于準媽媽們來說,產前做哪些準備有利于分娩呢?以下我為女性朋友簡單介紹一些產前準備吧!

1、看一下有關生產的視頻

準媽咪們在進入懷孕晚期之后,最好是看一下有關生產的視頻,了解生產的過程是怎么一回事,做到心中有數也就不會對生產太過陌生,這樣有助于女性在生產過程中更加鎮定,因為知道了過程也就沒有那么恐懼,也就能更好地配合醫生生產,起到輔助生產的作用。現在網絡這么發達,不比以前想了解也知道都不知道上哪兒了解去,所以現在準媽咪們還是很幸運的,可以提前了解到相關知識。

2、調整好心態

心態決定命運一點也不假,良好的心態有助于女性在生產過程中的正常發揮,很多女性在生產過程中出現問題都是因為她們的心理素制不過關的原因,因為自己的恐懼導致了宮口開得過慢,從而痛苦加重。女性在生產之前一定要反復在心里暗示自己一定可以,相信自己,多和自己說說話,想想孩子可愛的樣子,這樣生產過程中女性就會自然放松很多,疼痛感也就不會那么強烈,孩子也就生起來順利多了。

3、提前送醫

進入懷孕晚期之后,準媽咪和準爸爸就要開始考慮生產的事宜,選擇哪家醫院,是看條件還是看就近,路線一定要找好,不要到時陣痛開始才想到要找哪家醫院,會耽誤時間不說,還可能引起意外的危險。找好醫院之后就預先到產科看看走走,做到心中有數,遇事不驚慌,這樣生產時意外也就會相對應地減少。