白內障是一種老年朋友身邊多見的疾病了，而且對于眼部的傷害是十分嚴重的，當白內障出現之后就會帶來較多的危害，所以朋友們應當將白內障重視起來，特別是要清楚的了解該病的癥狀表現才行，來認識一下相關的癥狀表現有哪些呢。

白內障的癥狀表現：

第一、核性白內障，核性白內障是老年性白內障的常見癥狀表現，這種情況首先是從晶體混濁多從胚胎核開始，逐漸擴展至成人核，早期呈黃色，隨著混濁加重，色澤漸加深如深黃色，深棕黃色。核的密度增大，屈光指數增加，病人常訴說老視減輕或近視增加。老年性白內障有哪些癥狀?早期周邊部皮質仍為透明，因此，在黑暗處瞳孔散大視力增進，而在強光下瞳孔縮小視力反而減退。

第二、視力下降，視力下降是老年性白內障的早期癥狀表現，這主要是由于老年人多半是在家中過安靜的生活，不常外出游山逛景，因此有時首先發現的是看近的視力加強，如看書報時不需要老花鏡了，或者用前些年的輕度花鏡就可以了，好象視力有所改善(有人稱之為第二視力)。

第三、眼前暗影，眼前暗影是老年性白內障的主要癥狀表現，也是早期比較常見的，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區，在眼前可以出現位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區別，后者的暗影是可動的，雖然活動范圍不大，但時隱時現，形狀多變。

白內障患者的日常飲食：

科學家研究發現，維生素c具有防止白內障形成的作用，它可減少光線和氧對晶狀體的損害。如果維生素c攝入不足，易于引起晶狀體變性。因此，老人平時應多吃些富含維生素c的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。另外，科學家指出，血液中維生素e含量低也會誘發白內障。因為維生素e降低時會增加氧化反應，易使晶體的蛋白質凝集變為混濁。飲食中適當吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷類、豆科、深綠色植物、肝、蛋和乳制品等，即可從中獲得較多的維生素e。

研究表明，膳食中攝入β胡蘿卜素和其他類胡蘿卜素最多的人，較攝入最少的人患白內障的風險降低一半。膳食里含有豐富的維生素a可以使患白內障的風 險降低40%。β胡蘿卜素多含于深綠色葉片的蔬菜中。此外，橙色及紅色的果疏中也較多，如番茄、桃子、西瓜及胡蘿卜等。動物的肝臟、蛋奶是維生素a最好的 直接來源，油菜、菠菜、薺菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的維生素a原也能在肝臟轉變為維生素a。

通過了解以上的知識，大家了解到了白內障發病后的癥狀有哪些了，此病嚴重的侵害到了患者的眼部健康，在發病之后會帶給他們較多的困擾，所以朋友們應當清楚的去了解白內障的知識，把上述中的癥狀表現加以關注，而且要提防該病的出現。