白內障的病因都有哪些呢?生活中我們所見到的白內障患者一般都是老年人，但實際上在我們看不見的地方，還有一些嬰幼兒白內障患者，這就說明白內障不是一種專屬老年人的疾病，而且致病原因也也不一定就是不注意正確用眼。現在我們就全面系統的了解一些白內障的所有病因都是什么吧!

白內障的病因都有哪些呢?

一、遺傳

近50年來對于先天性白內障的遺傳已有更深入的研究，大約有1/3先天性白內障是遺傳性的。其中常染色體顯性遺傳最為多見。我國的統計資料表明，顯性遺傳占73%，隱性遺傳占23%，尚未見伴性遺傳的報導。在血緣配婚比率高的地區或國家，隱性遺傳也并非少見。

二、非遺傳性

不要認為先天性白內障都是遺傳而來，還是有很多的非遺傳因素，除遺傳外，環境因素的影響是引起先天性白內障的另一重要原因。約占先天性白內障的1/3。在非遺傳性的先天性白內障中，環境因素的影響是造成白內障的重要原因。因此要強調圍產期保健，以減少先天性白內障的發生。

患了白內障吃些什么好呢?

1、常飲茶，茶葉中含有一種鞣酸物質，具有抗氧化反應作用。白內障的發生是由于體內氧化反應所產生的自由基作用于晶狀體所致，故經常飲茶可防止白內障的發生。有人研究，每日飲茶5杯，對防止白內障的發生和發展具有良好效果。

2、多吃富含鋅的食物，據研究，在晶狀體中鋅的含量較高，而患有白內障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以，缺鋅會促進白內障的形成，因而白內障的飲食應多吃些含鋅豐富的食物。

3、多吃富含硒的食物，科學研究發現，當機體內的硒含量不足時，可導致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降，白內障的發病率則可明顯提高。所以，預防白內障的飲食應適當多吃一些富含硒的食物。

4、白內障的飲食多吃富含維生素C的食物，科學研究發現，維生素C具有防止白內障形成的功效。因為白內障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果，而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而可以防止白內障的發生和發展。為此，中老年人白內障的飲食應適當多吃一些富含維生素C的食物。

白內障的病因以及白內障患者應該有的正確的飲食習慣現在我們都知道是什么樣的了吧?如果以后發現了嬰幼兒有白內障的癥狀，也不要覺得驚訝或者是不可能，最應該要去做的是趕緊的帶著孩子去眼科醫院就診，看看到底是不是白內障，要是白內障的話，早早的治療或許就不會對孩子有什么太大的影響。