白內障是一種生活中影響相當嚴重的疾病了，發病后的癥狀特別的多，我們需要將白內障疾病的癥狀表現了解清楚才可以，到底出現了白內障的癥狀之后，會有什么樣的癥狀出現呢，接下來就為朋友們來介紹一下白內障的癥狀表現。

白內障的癥狀表現：

1、視力下降，這是患白內障最明顯的癥狀。通常視力下降的情況跟晶狀體渾濁的部位和程度有關，患者能感覺到視力不斷的下降，看東西漸漸的模糊不清，嚴重的甚至會 僅存光感。因為晶狀體的渾濁的部位和程度不同，不同程度的白內障患者會覺得自己的視野會有不同程度的缺損，看東西不能看到全部，比較狹窄。

2、屈光改變，白內障患者往往會覺得自己的老視程度減輕，但是近視程度增加，或者原本沒有近視的也可能需要佩戴近視眼鏡才能看清楚遠處的東西。

3、“老花眼”好轉，患者感覺視力有所“提高”，看書、看報反而不需要戴老花鏡了，產生了視力“返老還童”的錯覺。實際上這并不是視力的提高，而是晶狀體核硬化引起的近視抵消了老花鏡的遠視所引起的。

4、單眼復視或多視，這是因為晶狀體內渾濁使得晶狀體各個部分的屈光力不均勻，說簡單點就是會像棱鏡那樣，產生單眼的復視或者多視，看東西會有很多影像。

5、眼前有固定的黑影，患者可自覺眼前有固定不動的朦朧黑影，在陽光、燈光下黑影更為明顯，這是晶狀體早期局限性渾濁的表現，但要注意與視網膜脫離引起的眼前清晰而進行性擴大的黑影相區別。

預防白內障的辦法：

1、預防白內障，首先我們要在飲食上下一定的功夫，白內障日常的飲食中，富含葉黃素和玉米黃質的食品有：綠葉蔬菜、南瓜、綠色的豆類和椰菜等。它可以吸收進入眼球內的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。

2、飲食預防白內障，病人們要多多食一些含有維生素E的食品，常見的有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分(如蛋白質、核酸、脂質和糖等)的改變和破壞。

3、維生素E，維生素E還能減少和防止脂褐質的產生與沉積，從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸，對穩定生物膜的結構，保持膜結合酶的活力和受體有良好作用，還能使生物膜發揮正常的生理功能，并能推遲細胞的衰老。

在看到了以上的知識之后，我們已經非常清楚的了解到了白內障疾病的癥狀到底有哪些了，朋友們需要提防白內障的出現，還應當去進行一些疾病的預防工作才可以，生活中不要總是讓自己的眼睛過度的勞累，需要注意去進行疾病的預防。