對附件炎患者的飲食要求
患有附件炎的朋友在飲食方面要注意的方面要更多,要知道附件炎的禁忌還有可以吃什么,在現在的話,如果患上附件炎的話對自己的困然還是很大的,下面就是專家介紹的幾種附件炎患者的飲食標準。
附件炎的患者可以吃什么不可以吃什么。
1.攝取足夠的蛋白質,多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經期所流失的營養素、礦物質,提高免疫力。這是附件炎患者的飲食中最為重要的。
2.多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經和鎮靜神經。
3.即將面臨更年期附件炎的女性朋友,應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。
以上就是向大家介紹的幾個附件炎患者應該在飲食上要注意的事項,還有一點就是在生活中千萬不要暴飲暴食,經期量很多的時候還要多吃點菠菜什么的,最后祝大家擁有健康的身體。
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