最近網絡上有很多人咨詢外陰炎調養方法，事實上外陰炎是婦科疾病中非常常見的一種疾病，為了能夠將疾病風險降低，大家就要積極關注外陰炎調養方法，那么外陰炎調養方法有哪幾方面呢?如下就是專家給出的具體建議。

外陰炎調養方法：

1、個人衛生的調理

首先與患者溝通，理解衛生習慣，對不留意衛生的人群，耐煩解說留意衛生的優點和不留意衛生的缺陷。要求她們留意個人衛生，每日清洗外陰，更換短褲，毛巾專用;每日對毛巾及更換的短褲進行清洗后開水燙或煮沸30min以上，取出曝曬，切忌陰干，無太陽時掛在通風處吹干。并要求其丈夫同樣留意個人衛生。有外陰皮膚黏膜瘙癢、疼痛、炙烤感、局部充血、腫脹、糜爛，于活動、、排尿及排便時加重者，局部用1∶5000高錳酸鉀溶液坐浴，每日2次，每次15~30min，清洗外陰后，局部涂抗生素軟膏等。尋找發病的原因，切斷傳達，對癥治療。

2、對長期運用衛生護墊的人群調理

有少數患者誤以為衛生護墊衛生，長期用衛生墊可不換短褲，也可不用洗外陰，其實她們經常由以上緣由惹起外陰炎來診治，還不知發病根源。對這類患者，精細為她們引見衛生護墊的優缺陷，缺陷是透氣性差，長期運用局部濕潤也是惹起炎癥的發病的原因，特地是每天運用更不利，一般月經周期期運用尚可，但也有少數對護墊過敏，月經周期期運用外陰同樣發炎、瘙癢，此類患者改用衛生紙后外陰炎癥好轉。

3、對長期坐立的人群調理

穿全棉寬松短褲，減少長期坐立，就不會再發生或少發生外陰炎癥。

4、對不良用藥習慣的調理

少數原來患過外陰炎的患者，經用藥物治療外陰炎癥，但是這類患者衛生學問欠缺，她們以為長期藥物洗外陰就是保健，就不會再患外陰炎，殊不知長期用藥物刺激皮膚，外陰更不適。應對這類患者進行說教，讓她馬上停止用藥，不要隨便自己買藥長期運用，正常的狀況下用溫水洗，堅持干凈即可。假設發病經醫生診斷后，依據病情妥當用藥。

其它外陰炎調養方法：

1、注意經期衛生，行經期間勤換月經墊，勤清洗。

2、保持外陰清潔干燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。

3、忌亂用、濫用藥物，忌抓搔及局部摩擦。

4、忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。

5、不穿緊身兜襠褲，內褲更須寬松、透氣，并以棉制品為宜。

6、局部如有破損、感染，可用l∶5000高錳酸鉀液(在溫開水內加入微量高錳酸鉀粉末，使呈淡紅色即可，不可過濃)浸洗，每日2次，每次20～30分鐘。

7、就醫檢查是否有霉菌或滴蟲，如有應及時治療，而不要自己應用“止癢水”治療。

8、久治不愈者應作血糖檢查。

對上述外陰炎調養方法的介紹希望能夠給大家一些幫助，同時也要提醒大家在選擇外陰炎調養方法的時候，一定要多考慮自身的實際情況，因為疾病只有經過正確的預防和控制才能夠將疾病的風險降低。