近年來隨著我們生活水平在不斷提高，臨床上被用于治療疾病的方法也是比較多的，無痛人流大家都是比較熟悉的，無痛人流方法也受到很多女性朋友，但是在術后很容易會感染的，所以大家一定要做好術后的護理，那么無痛人流術后應該如何避免感染?

人流手術雖然是一種小手術，但同樣是需要重視的，尤其是術后感染的這個問題，那么下面就由深圳婦科醫院專家為您介紹無痛人流術后該如何避免感染：

專家介紹，人流是清除附著在子宮內膜上的胚胎組織，使宮頸口處在松馳狀態，胚胎組織剝脫后血竇也呈現出開放狀態，阻止細菌進入宮腔的作用減弱，因此人流后女性感染子宮內膜炎、盆腔炎的幾率比平時高很多，還可繼發不孕，無痛人流后 一定要注意，避免感染。

一 、注意個人衛生

所用衛生巾、衛生紙要選用合格產品;衛生巾要勤換;選擇寬松舒適的純棉面料內褲，不穿化纖面料的內褲，不 穿緊身衣物;內褲必須每日換洗。

二、注意飲食調補

多食優質蛋白質以增強體質，提高免疫力，提高自身抵抗疾病的能力。但也不要過食油膩，以防滋膩礙胃。

三、注意休息

人流后應該休息14天，實在沒有條件最少也要休息3～4天，避免勞累，避免激烈的運動。

四、觀察出血情況

人流后可遵醫囑服用藥物以促進子宮收縮，減少陰道出血量，縮短出血時間。 如果陰道流血超過一周以上， 甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，應及時到醫院復查診治。

五、禁止性生活

一般而言，人工流產后兩周便干凈了，但至少要等一個月后才能恢復性生活。人流后立即進行性生活，男性包 皮中潛藏的細菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細菌很容易上行感染宮腔。

六、心理調節

無痛人流后的心理調節同樣重要。通常，在經歷了流產后，女性會產生抑郁、沮 喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神癥狀，其實這多是因為妊娠前后體內激素水平發生變化引起的。首先應正確認識和接受流產后的恐懼、悲痛及內疚等情緒變化，了解到這種變化會隨著時間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適， 可以尋求適當的宣泄方式，如哭泣和傾訴等。

綜合以上文章內容的介紹，大家應該對于無痛人流術后應該如何避免感染有了更多了解，希望能夠給更多的女性朋友帶來幫助，女性朋友們在無痛人流手術后一定要禁止性生活，而且也要調整好自己的心情，合理的膳食才會有利于身體的恢復。