隨之科技的發達，我們的工作和生活方式已經有了很大的改變，現在的工作多數是在電腦前完成的，長時間固定做在電腦前工作不休息，還有坐姿的不對，很容易讓頸椎病發生，正確認識頸椎病才能減少疾病危害。
頸椎受傷都是電腦惹的禍
目前導致白領成為高發群體的主要原因包括電腦前工作時間過長、長期伏案、有車族長期駕駛等。但是八成左右白領對疾病都存在認識的誤區。許多人還把頸椎病看成是看不好的毛病，索性不進行正確治療。“事實上，多數白領患者多是有頭暈等初期癥狀的輕度頸椎病患者，九成左右的患者都沒到要開刀的地步。
電腦工作時注意每半小時能夠活動一下頸部，就能預防頸椎病；初期的患者只要適當的休息和正確的運動就能改善。越來越多的白領因長期看電腦等原因遭受著頸椎病的折磨，但是，多數白領患者對于頸椎病缺乏正確的認識，初診患者中竟有半數誤把頸椎病當成看不好的”絕癥“，導致治療上的延誤或放棄。
大家要正確認識頸椎受傷與電腦的關系，并積極應對。白領們為了身體的健康，請注意預防頸椎病，經常活動頸部，適當做一些能緩解疲勞的運動，減少頸椎病出現的機會。
