現(xiàn)在在生活中痛風(fēng)患者越來越多，而導(dǎo)致該病的因素也有很多。現(xiàn)在人們對它的預(yù)防知識也在不斷加強。那么，什么是痛風(fēng)的三級預(yù)防思維呢?下面就讓專家給我們介紹一下吧：
一級預(yù)防：即在疾病發(fā)生之前，人體尚屬健康時對疾病進行預(yù)防。通過各種預(yù)防措施和手段，防止或控制疾病的發(fā)生、發(fā)展，從而達到提高體質(zhì)、增進健康的目的。
防高尿酸血癥。體檢時常規(guī)進行血尿酸檢測，儘早發(fā)現(xiàn)無癥狀高尿酸血癥。高尿酸血癥是痛風(fēng)及其併發(fā)癥發(fā)生的基礎(chǔ)，因此預(yù)防痛風(fēng)，首先預(yù)防高尿酸血癥。預(yù)防高尿酸血癥則應(yīng)及早採用低熱能、低嘌呤膳食，對於肥胖者要儘早減肥，保持理想體重;嚴(yán)格戒飲各種酒類，多飲水等。
雖然痛風(fēng)多發(fā)于中年人，但青少年與老年人也要預(yù)防。尤其青少年要養(yǎng)成良好的飲食和邉恿?xí)慣，努力避免肥胖。
二級預(yù)防：主要指早期災(zāi)巍⒎樂棺冏C。應(yīng)積極防止高尿酸血癥所導(dǎo)致的併發(fā)癥。同時治療伴發(fā)的高脂血癥、糖尿病、高壓病、冠心病、腦血管病等。
如：已有血尿酸升高者，則應(yīng)該積極控制血尿酸，預(yù)防發(fā)生痛風(fēng)發(fā)作。要儘快將其降至正常或近于正常值。避免誘因，如避免過度勞累、受涼、精神緊張等;穿鞋要舒適、防止關(guān)節(jié)損傷、慎用影響尿酸排泄的藥物，如某些利尿劑及小劑量阿司匹林等。
而阿司匹林合併利尿藥治療，特別是在血清白蛋白偏低的情況下，令腎功能和尿酸排泄出現(xiàn)明顯下降。如由於病情需要，用這些藥物不能停用的情況下，一定要十分合理使用，可配合其他藥物促進尿酸排除，如配合丙磺舒或配合中藥等以減少藥物副作用。
避免過度出汗、腹瀉等造成脫水、血液濃縮而造成誘發(fā)痛風(fēng)。
如果萬一發(fā)病，大發(fā)作數(shù)小時之前多有先兆，如關(guān)節(jié)隱痛、發(fā)脹、活動欠靈活等。此時應(yīng)即刻服用中西藥預(yù)防。
三級預(yù)防：對於痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作者，在痛風(fēng)間歇期，預(yù)防治療痛風(fēng)引起的其他疾病：止痛藥性腎病，藥物過敏。同時必須堅持治療，避免痛風(fēng)過後，便對高尿酸血癥不聞不問。特別是有些痛風(fēng)與飲食過量有關(guān)者。痛風(fēng)常常在假節(jié)日發(fā)作，節(jié)日常常外出旅遊行走過多及常常親朋好友相聚，酒飲宴應(yīng)酬，進食過量而誘發(fā)痛風(fēng)。
積極控制血尿酸，避免因高尿酸血癥導(dǎo)致腎病、腎結(jié)石、痛風(fēng)石等併發(fā)癥。睡前或夜間必須喝水，以保證夜間利於尿酸排泄，防治尿液濃縮形成痛風(fēng)性腎結(jié)石。
以上就是專家對痛風(fēng)的三級預(yù)防思維有哪些做出的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了，希望能給大家?guī)韼椭Ｒ蚕Ｍ颊呓梢陨蠈＜业慕榻B，患病早就醫(yī)。在此小編祝大家身體健康，患者早日康復(fù)。
