婦科病很常見，不過一旦染上就很難再甩掉，痛經也是婦科病的一種，多數是因為寒癥引起的，痛經的女性在每個月的幾天都會很難受，現在推薦給痛經的女性一種好食物，就是醪糟。
醪糟配合帶核龍眼肉可補氣血、理氣活血，平時避免進食寒涼生冷食品，月經前后注意保暖。
醪糟又稱米酒、糯米酒、甜酒釀，是我國的傳統食物。但你可知道，它還可以用來治療婦科病?研究表明：醪糟具有溫經活血、滋陰補腎的作用，從中醫的角度講，輔以不同的配料，可治療痛經、產后身體痛等癥。
治痛經：醪糟2湯匙，紅糖1勺，帶核龍眼肉6粒，打碎的雞蛋1個，同煮，煮熟即可食用。經前1周服用2～3次，睡前2小時服用，經期可繼續服用。
治月經先期：醪糟2湯匙，紅糖1勺，玄參10克，煲10分鐘后，放入打碎的雞蛋1個，至雞蛋熟即可食用。月經干凈后開始每周服用2～3次，睡前2小時服用，經期暫停。
治產后身體痛：醪糟2湯匙，紅糖1勺，雞血藤10克，煲10分鐘后，放入打碎的雞蛋1個，至雞蛋熟即可食用。月經干凈后開始每周服用2～3次，睡前2小時服用，哺乳期慎用。
想要根除痛經問題，就要注意日常保暖，同時注意自己的生活習慣，保持好心情，生冷食物在經期以及經前是絕對不能碰的，想要每個月的那幾天好過一些，就最好記得以上的建議。
