精神疾病當中抑郁癥是較為復雜的，會有很多的人遇到這種疾病，讓他們的健康受到了危害，希望大家可以小心自己的健康，深入的了解一些抑郁癥的治療辦法才可以，到底抑郁癥發病后的治療措施會有哪些呢，在這里為大家介紹一下吧。
抑郁癥的治療：
一、做最感興趣的事：如果抑郁癥患者在事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手，或者再尋找其他成功的機會，有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在周末，譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽音樂、逛街等。認知行為治療，幫助一個人認識到自己消極的思維模式和行為，并用積極的思維模式和行為進行代替。對于抑郁癥病人的日常生活和未來前景，抑郁癥的心理療法之認知行為治療可以迅速產生重要的變化。
二、抑郁癥的心理療法之人際關系治療：側重于解決促成抑郁癥的有問題的人際關系和社會關系。通過學習如何更有效地與他人交往，抑郁癥患者能夠減少日常生活中的沖突，獲得家人和朋友的支持。心理動力學治療，幫助一個人自我反省，揭示和了解可導致抑郁癥的情緒沖突。因為在童年期沒有解決的沖突可能是導致抑郁癥的原因，所以用這種治療方法解決問題可能需要花費一些時間，這是抑郁癥的心理療法之一。
三、開導療法治療抑郁癥效果不錯：抑郁癥患者缺少熱情，沒有激情，總是沉浸在痛苦中，此種癥狀的患者，必須采取一些手段，調動病人的積極性，激發病人的興趣，提高病人的興奮性，緩解抑郁的癥狀。分析患者的過去，人格方面的缺陷對此病不利一定要幫助患者克服這些困難。讓患者宣泄出自己的不良情緒，減少心理上的壓力。
四、抑郁癥患者要樹立正確的認知：患有抑郁癥者，心理認知治療和理性情緒治療，以及行為治療是取得效果最好的。因為此病會消極的對待自己和事物，所以此時應該注重用更接近現實的認知幫助患者處理問題，面對問題。此病的患者喜歡貶低自己，對自己的能力不滿，因此應以自我強化作為治療的重點，讓患者通過實際的行動，改變自己錯誤的想法。
五、支持鼓勵治療：抑郁癥早期，病人的情緒低落，此時應該以心理治療為主。根據病人的心理和生活環境，以及社會因素，給予病人相應的支持，無亂是言語還是行為上。對抑郁癥患者的病情進行分析和總結，病情不嚴重者，應該盡早和患者進行心理治療，對病人目前的心理進行咨詢和生活狀態進行討論。病情較重者，最好是側重于鼓勵病人。
抑郁癥的病因：
一、環境因素和應激：經濟困難，人際關系緊張或是生活方式的巨大變化，都會促發抑郁癥。有時抑郁癥的原因和疾病有關，一些嚴重的疾病，像腦中風，心臟病，激素紊亂等常常會引發抑郁癥，并使原來的疾病加重。另外，抑郁癥患者中有1/3的人有物質濫用的問題。
二、生物化學因素：一個人患有抑郁癥時，大腦中往往有某些被稱為神經遞質的化學物質出現減少。人們認為，如果5-羥色胺和去甲腎上腺素這兩種神經遞質之間不平衡，就可以導致抑郁癥或焦慮癥。5-羥色胺和去甲腎上腺素減少常常導致情緒低落、動力下降以及食欲和性欲改變。
三、遺傳因素也是導致抑郁癥患者走上自殺道路的原因之一：如果家庭中有抑郁癥的患者，那么患上抑郁癥的危險較很高了，這可能是因為遺傳導致抑郁癥容易感性升高，是常見的引起抑郁癥的原因。其中雙相抑郁癥遺傳性較高一些。然而，并非有抑郁癥家族史都會得抑郁癥的，而且并非得了抑郁癥都有家族史，這表明遺傳因素并不是抑郁癥的唯一因素。
清楚的認識上面的知識之后，大家非常清楚的認識了抑郁癥發病后的有效治療辦法是什么了，抑郁癥會波及患者平時的生活，也會給患者帶來較多的不便，提醒朋友們抑郁癥的出現要展開相關的治療，應當冷靜處事，而且還要注意學會放松。
