生活中抑郁癥是較可怕的，特別多的人會遇到抑郁癥疾病，從而讓患者的身心方面受到了較嚴重的傷害，大家要提防抑郁癥的出現，而且需要將誘發抑郁癥出現的因素關注起來才行，接下來為朋友們介紹一下抑郁癥的病因有哪些呢。
一、壓力過重是抑郁癥形成的原因：工作壓力、生活壓力過重會導致沮喪、壓抑、無助、自責等多種負面情緒出現，是導致抑郁癥的一個常見病因。學會將一件大事按照一定的思路劃分為多個小事件，然后有側重點的逐步開展，這種生活和工作的態度和方法不僅可以有效緩解自身的壓力，還能夠達到事半功倍的效果。
二、重大精神刺激是抑郁癥形成的原因：重大精神刺激是導致重度抑郁癥的一個主要病因，常見如失去至親;夫妻分居或離婚，無法面對丟掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而內心無法正視，且失落的情緒不能及時排解，就可能引發抑郁癥。
三、應激反應是抑郁癥形成的原因：機體在各種內外環境因素及社會、心理因素刺激時所出現的全身性非特異性適應反應，被稱為應激。各種重大生活事件突然發生，或長期持續存在會引起強烈或者持久的不愉快的情感體驗，導致抑郁癥的產生。
四、遺傳易感性是抑郁癥形成的原因：大樣本人群遺傳流行病學調查顯示，與患病者血緣關系愈近，患抑郁癥的概率越高。一級親屬患病的概率遠高于其他親屬，這與遺傳疾病的一般規律相符，因此至少可以斷定遺傳因素為抑郁癥的危險因素。
五、抑郁癥的起因主要有遺傳基因方面的因素：如果一個人有抑郁癥家族史，那么這個人患抑郁癥的幾率比普通人高10倍。事實上，好多抑郁癥患者根本沒受過什么大的社會打擊，但由于遺傳的易感性或心理的易感性較強，就很容易患上抑郁癥。抑郁癥的起因主要有心理方面的因素，心理因素主要指一個人對外界的刺激能否應付，應付能力和承受能力有多大，會用哪些方法適應外界的刺激和打擊等，也就是我們所說的心理素質。如果一個人承受能力很強，就能承受較大的打擊，反之，一個小小的打擊也可能引發抑郁癥。
六、某些內分泌疾病也可引起大腦的變化，如甲狀腺功能低下，是直接導致抑郁癥的生物因素之一。社會方面的因素也屬于抑郁癥的起因：社會因素是一種外界因素，如一個人在日常生活中受到的學習、工作壓力，以及家庭不和、朋友間的矛盾等都可導致抑郁癥，甚至自殺。另外，較大的負性事件，如失業、喪偶、經濟困難也可引起抑郁癥的發生。其他因素，包括吸毒、酗酒等可導致大腦的一些化合物的變動，直接導致抑郁癥。
大家看到了這些知識之后，已經了解到了能誘發抑郁癥出現的因素是什么了，抑郁癥會波及患者平時的生活，對于他們的身心健康方面會帶來較嚴重的傷害，大家需要多去認識抑郁癥的發病因素，特別是要進行一些抑郁癥的相關預防才可以。
