痤瘡是多發的皮膚性疾病，在生活中十分多見，在生活中的痤瘡危害是很大的。治療不及時或治療不當容易出現痘印，那么就讓我們養成去痘印的好習慣?
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
2、 每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。
3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、 洗面的時候，要洗凈，不要有殘留的化妝品。
5、 少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、 不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、 最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、 上火的東西盡量少吃。
10、 護膚品不要亂用，要了解自己是屬于什么樣的膚質。
11、 多喝些花茶，可以美容皮膚。
12、 有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成在前額生。
