強直性脊柱炎疾病患者要怎么科學護理呢?強直性脊柱炎疾病的發生會對我們的身體和工作狀況都造成很嚴重的影響。為此，許多人對此病都有一定的畏懼心理。下面我們就一起來了解一下強直性脊柱炎疾病患者的護理要點。
1、心理調節：一旦發現患上AS，大多數的患者和患者的家屬都會很著急很緊張，所以首先最重要的就是先放松心態，千萬不可病急亂投醫，應該找對正規的醫院接受醫生的治療，不然很可能會因為醫生的誤診或是因為自己對病情的不了解，導致病情進一步惡化。如果病情已經發展到了中期或是晚期，更應該保持良好的心態，做好日常護理幫助病情的控制和康復。
2、日常行為護理：患者要睡低枕、睡硬板床，不要睡太軟的床墊，尤其是席夢思或者海綿墊，它的柔軟性太好，凹性大;平時要注意減少脊椎的負重，避免長時間彎腰的活動。肥胖者應減輕體重，減少關于的負擔，還有必須注意維持直立姿勢，工作中要盡量保持正確的坐姿，坐著要正，站著要直，要經常調換姿勢，不要在一個位子坐得太久，要經常活動背部，使背部肌肉盡可能地保持放松、松弛的狀態。生活中要盡量減少彎腰的次數，切不可為了避免腰背疼痛而隨彎就彎，怎么舒服怎么做，這樣長期下去容易加速脊柱的畸形。
3、飲食護理：飲食宜營養豐富、易消化，注意蛋白質和維生素的攝入，多吃肉類、蛋類、奶類、蔬菜、水果等，多吃一些豆類食品(如：大豆、黑豆、黃豆等)、果實食品(如：栗子)和蝦類食物(如：鮮河蝦)，這些食物對治療關節酸痛，減輕肌肉、關節、皮膚的炎癥有緩解的效果。
4、適量的運動：患有強直性脊柱炎的患者，在患病后應適當的做一些體能鍛煉運動，特別是強直性脊柱炎的早期進行適當活動，可減少脊柱及關節畸形的程度。每日進行脊柱及髖關節的屈曲與伸展鍛煉2次，每次活動量以不引起第二天關節癥狀加重為限。活動前應先按摩松解椎旁肌肉，可減輕疼痛，防止肌肉損傷。推薦患者可以通過游泳過進行鍛煉。
通過上文的介紹，相信大家已經知道了強直性脊柱炎疾病患者的護理要點了�？茖W的護理可以對強直性脊柱炎疾病患者的早日康復具有很大的促進效果的。
