隨著現在科學技術的發展，平板電腦走進了我們的生活，可是在它給我們帶來便利的時候，頸椎病也出現在了我們的生活里，尤其是對于長期在電腦前工作的人，是最容易患上頸椎病的，今天和大家談論相關的知識和內容。
某個工作者因工作需要，電腦幾乎從不離身，尤其是3個月前買了iPad，上班用來辦公，下班在公交上玩游戲，回到家更是捧著不放。一周前，他開始感覺頭頸疼痛、脖子僵硬，到醫院被診斷為“頸型頸椎病”，醫生說與其長時間使用平板電腦有很大關系。
據浙江新安國際醫院骨科副主任醫師介紹，頸型頸椎病也稱局部型頸椎病，是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應的壓痛點，X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變，但可以有頸椎生理曲線的改變，椎體間不穩定及輕度骨質增生等變化。
此型在臨床上極為常見，是最早期的頸椎病。由于癥狀較輕，往往重視不夠，以致反復發作使病情加重，不少反復落枕的病人即屬于此種情況。趙醫師表示，由于平板電腦屏幕較小且沒有支撐點，使用者多將其放在腿上，看電腦時脖子過度向下前傾，使頸部胸鎖乳頭肌隨之向前拉伸，處于慢性充血狀態，時間長了就容易導致頸肌筋膜炎，壓迫椎動脈而誘發頸椎病。
使用平板電腦正成為一種時尚，平板電腦因其分量輕、易攜帶而深得中青年人喜愛，因此誘發頸椎病的患者也逐漸增多。趙醫師指出，使用平板電腦一定要注意保持正確坐姿，頭部與屏幕保持適當距離，并注意定時活動頸部肌肉，以預防頸椎病的發生。
另外，長期在空調間內還會導致汗腺關閉，影響正常新陳代謝;長時間靜坐不運動，則會造成頸部運動平衡失調，使頸部肌肉、神經、脊髓、血管受累，久而久之加快頸椎退化過程，引發“頸型頸椎病”。
如果我們最早可以發現，“頸型頸椎病”疾病，也就是頸椎病的最早階段，通過我們自身的努力，加上醫生的指導，全身的血液循環順暢，就可以把頸椎病扼殺在萌芽的狀態里面。
