人流后保養方法一定要把握，專家指出無痛人流手術對女性朋友來說并不陌生，人流后的潛在隱患給女性朋友造成嚴重的危害，人流手術后一定要注重于保養。下面便是專家對人流后保養方法做出的分析。
人流后保養方法：
1、勞逸結合。無痛人流術后，一般應在醫院的觀察室休息兩小時，主要是觀察陰道的出血情況，血壓、脈搏等也要注意測量，當這些都無異常時就可以回家了。回家后應臥床休息3-5天，2周內不可進行重體力活動。
2、觀察陰道分泌物。女性一般在無痛人流術后3-5天，陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果持續出血，就要及時就醫。
3、營養均衡。由于手術過程會出血，女性身體會比較虛弱。因此，要注意飲食調養，加強營養攝入，多吃些有營養的食物可以幫助身體的恢復。
4、保持外陰清潔。無痛人流術后，女性機體抵抗力會下降，這時陰道很容易受到細菌感染，所以個人衛生要做好，勤洗陰部，勤換衛生巾，一個月內禁止性生活。
上述人流后保養方法是比較常見的，大家一定要積極的把握，當然為了確保大家的健康，大家在把握了人流后保養方法之后，一定要積極的咨詢相關專家的建議。
