由于時間及精力有限，所以大家對外陰白斑疾病的了解主要集中于疾病常識上，而不是專業治療方法上，比如更年期外陰白斑保健常識。更年期是女性朋友身體機能的重要轉換期，所以關注這一時期疾病的有關常識，對身體健康的長久維護有積極意義。
第一、更年期疾病原因
外陰白斑困擾著廣大女性朋友，尤其是中年婦女。這段時間的女性朋友正處于更年期，有些婦女身體不會出現大的不適，工作和生活可以正常進行。但有半數或半數以上的女性朋友，由于體內性激素水平有所下降，就會出現內分泌失調的現象，誘發外陰白斑出現，并使患者出現失眠多夢、激動焦慮等表現。
第二、疾病早期的保健
更年期外陰白斑保健常識提示患者朋友，由于疾病癥狀表現有輕有重，所以疾病的保健護理也應因人而異。癥狀輕的患者一般不需要用藥治療，只要安排好作息時間，保證充足的睡眠時間，適當做些體育活動，比如飯后散步等，做到勞逸結合，就可以控制疾病的發展，并使患者漸漸恢復健康。
第三、疾病嚴重期的保健
對于癥狀比較嚴重的患者，最好是暫放手頭的工作，在醫生指導下進行必要的治療或休養，而不要堅持工作，或自行用藥治療，有專業醫生的指點不但可以使病程縮短，讓自己及早康復，還能防止額外炎癥或疾病出現。此外，如果這段時期內女性朋友出現了月經異常的現象，應及時找醫生進診治。
更年期外陰白斑保健常識主要是教患者一些自我照顧的科學方法，并提高患者對疾病的思想認識，重視疾病的危害和治療，在維護好現有健康的基礎上，爭取獲得更多的健康。
