生活中焦慮強迫癥的出現讓我們的生活開始發生改變,而且帶來了較多的痛苦,此病是較為嚴重的,大家必須要將此病了解清楚,特別是應當將焦慮強迫癥的癥狀重視起來,讓我們往下看為大家介紹一下焦慮強迫癥的癥狀是什么呢。
在一般情況下,強迫癥患者會出現緊張恐懼和焦慮的情況,在生活中整天提心吊膽,感到心煩意亂,失去安全感,對外界完全失去興趣,還容易經常無緣無故的感到會有很恐懼和很壞的事情發生。焦慮性強迫癥是強迫癥中的一種個例,其主要表現為患者無休無止的強迫自己的觀念,伴有焦慮和恐懼等癥狀。
睡眠障礙是強迫癥患者最為突出的表現。強迫癥患者經常會有失眠、做惡夢、夜間被驚醒等表現,她們白天常常無精打采,在工作和學習時不能集中精神,感到很疲倦,但是到了晚上卻開始興奮起來,不能入睡,及時入睡也容易做惡夢。另外,有些強迫癥患者還容易出現四肢發冷,肌肉跳動,眩暈、心悸,胸部有緊壓或窒息感,便秘或腹瀉,尿頻,月經不調,性欲缺乏等癥狀。
比較嚴重的焦慮性強迫癥患者經常會感覺到強烈的不安和焦慮。他們經常會因為一些小事情而變得緊張不堪,例如常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經改變,為此而產生情緒緊張。檢查時患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等。
每天的覺察幾乎是自動化的、膚淺的。全心的覺察是更深刻的、更仔細的,且要經由專注努力才能達成。記住想改變腦部的生化變化,來減少強迫性沖動可能要花上幾周或幾個月。若想在幾分鐘或幾秒鐘內趕走這些強迫癥狀,是會讓您失望的!事實上反而會讓強迫癥狀更嚴重!在行為治療當中要學習控制自己不對強迫性想法作反應,不管他們有多干擾。目標是控制你對強迫癥狀的反應,而不是去控制強迫思考或沖動。
很多人總“怕”強迫癥的出現,這是正常的,是人就怕生病,這說明您對強迫癥的危害認識到位。其實,強迫癥在正常人身上偶爾也會出現的,只不過當事人不在意罷了。而強迫癥患者由于怕這種思維的再現,于是,越怕就越會出現,越出現就越緊張,并不斷把這種意識強化和鞏固下來。這對強迫癥的治療極為不利。
為什么一般人不會形成病態,而強迫癥患者則會形成病態呢?究其原因,是個性缺陷在作祟。因此,對于強迫癥的治療,患者首先要改變思路,即大家都有過這些思維,我也有,我和大家一樣正常。這樣一來,就能逐步建立自信心。有此依靠,就能在強迫癥這只“紙老虎”面前站得住,和它進行戰斗,并且戰勝它。強迫癥并不可怕,很多人都有,知識輕重不一罷了,完全不用怕他。在強迫癥的治療上,專家提倡的態度是"愛來不來!來了我也不怕你!"只要做到這點,強迫癥的治療就能很順利地進行,患者能早日康復。
當我們認識到了上述的知識之后,相當清楚的了解到了焦慮強迫癥的相關表現是什么了,這種疾病在發生之后會讓我們的內心焦躁,而且陷入到了痛苦當中,為此我們需要將該病了解清楚,在日常生活當中要進行此病的預防才行。