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竅門短評快:養生四要

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生活平淡就是福,身體健康才是幸�! ∩綎|泗水馮長昕讀者來信,介紹了他的“老年養生四要”:

  多活動 笤帚一把拿手中,有塵無塵掃不休。醉翁之意不在酒,姑且學學陸放翁。

  勤動腦 字畫文章,要練要看。陶情逸性,自我消遣。

  去物欲 少小無大志,當一名教師足矣。晚年有逸興,種幾畦蔬菜消遣。

  找樂趣 常想過五關,不思麥城事。六九童心在,與眾共樂之。

  編者:感謝馮讀者的“養生四要”。生活平淡就是福,身體健康才是幸。