老人家:莫為年關透支身體
伴隨著春節的臨近,家家戶戶都開始忙著為新年做準備。而春節掃房風俗卻讓一些老人有些吃不消。連日來,記者從市內的一些中醫門診了解到,不少老人因為節前繁重的家務而導致腰酸腿疼,紛紛來貼膏藥、拔罐子、做理療。
市民蘇女士就是其中的一位。
由于兒女們工作忙,蘇女士就和老伴承擔起了春節掃房的家務。一連幾天擦玻璃、掃房子,老兩口興致來了還倒換了一下屋里的家具。可房子干凈了蘇女士卻肩膀疼得連胳膊都抬不起來。老兩口到附近的中醫門診貼膏藥時才發現,不少老人和他們一樣,都因為近段時間干了過多的家務渾身酸痛。
一家中醫門診醫生告訴記者,現在年輕人掃房都請家政公司,可一些老年人還是愿意自己動手干,可年齡大了,干這樣繁重的家務身體就會撐不住。從幾家中醫門診記者了解到,每年的春節前夕,就會迎來老年人就診的高峰期。這些老年人多數都是腰酸腿疼和一些頸椎腰椎等舊病復發。
為此醫生提醒老年人,掃房干家務時一定要量力而行,一些擦玻璃等需要登高的活還是要年輕人去干,以免摔傷;搬重物時盡量不要過度彎腰,當心拉傷肌肉;洗涮物品最好帶上膠皮手套,防止凍傷。
市民蘇女士就是其中的一位。
由于兒女們工作忙,蘇女士就和老伴承擔起了春節掃房的家務。一連幾天擦玻璃、掃房子,老兩口興致來了還倒換了一下屋里的家具。可房子干凈了蘇女士卻肩膀疼得連胳膊都抬不起來。老兩口到附近的中醫門診貼膏藥時才發現,不少老人和他們一樣,都因為近段時間干了過多的家務渾身酸痛。
一家中醫門診醫生告訴記者,現在年輕人掃房都請家政公司,可一些老年人還是愿意自己動手干,可年齡大了,干這樣繁重的家務身體就會撐不住。從幾家中醫門診記者了解到,每年的春節前夕,就會迎來老年人就診的高峰期。這些老年人多數都是腰酸腿疼和一些頸椎腰椎等舊病復發。
為此醫生提醒老年人,掃房干家務時一定要量力而行,一些擦玻璃等需要登高的活還是要年輕人去干,以免摔傷;搬重物時盡量不要過度彎腰,當心拉傷肌肉;洗涮物品最好帶上膠皮手套,防止凍傷。
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