◆“迎糧”之道

嘴唇的兩邊有兩個穴位，叫做迎糧，鼻翼兩旁叫“迎香”。通過名字就彰顯得很清楚，鼻子是聞香氣的，嘴是吃糧食的。古人認為，人的嘴巴最關鍵的作用就是要用來吃糧食的，所以這個穴位叫“迎糧”，不叫“迎菜”、“迎水果”什么的。

傳統文化中強調，人一定要好好吃飯，而這里所說的飯指主食。古代人不懂得什么叫維生素，但是那時的人知道米和面有一個特性，它是種子，種子就是只要種在地下，就能夠生根發芽，生長出來。所以中國古代的飲食文化強調的是要吃種子，要吃這些能夠繼續生發的東西。這是中國傳統文化的要點。

說到吃種子，就要特別說一點養生之道。秋天是收獲的季節，是糧食豐收的時候，這個時候年輕人可以去吃新打下來的糧食，新的種子，可是恰恰老人就不可以吃新糧，這是為什么呢?因為新打下的糧食的生發之機太旺，如果老人吃了的話，容易引發他的宿疾，意思就是老病根兒容易被勾出來，所以老人到了秋天在飲食上是要偏于以舊糧為主，這是養生的一個很重要的原則。

現在經常有人說：“我孩子胃口特好，特別能吃，雞腿一頓能吃好幾個!”但我們應記住，雞肉還是少吃為妙。因為雞為火性，也為發物，多吃只會讓孩子越來越胖。而且古人認為年輕人多吃肉容易引發性欲，所以原則還是少吃肉為好。

那我們經常說的腫又是怎么回事呢?水腫是元氣不足，濕氣又重，陽氣不足，又帶不走濕邪所致。手指頭壓在皮膚上，氣不能把它頂起來，皮膚失去了彈性，壓下去就起不來了，這就叫腫，就是里面沒有元氣了。

所以，我們人不管怎么吃都要懂得一條：為什么叫迎糧穴，為什么一定要吃糧食，自古就有道理在里邊!人的生活之道，我們要明白。