健康長(zhǎng)壽是人類自古以來(lái)的夢(mèng)想，如何能做到長(zhǎng)壽，長(zhǎng)壽有什么秘訣，是人們一直在探討的問(wèn)題。最近，《發(fā)現(xiàn)》周刊接到線報(bào)，說(shuō)在南京有一個(gè)神奇的地方，這里的老人壽齡普遍比其他地方要高，全縣的百歲老人有20來(lái)位，百歲老人所占的比例位居南京各區(qū)縣之首，被譽(yù)為南京的“長(zhǎng)壽縣”。

事實(shí)真是如此嗎?這里的人真的都長(zhǎng)壽嗎?他們有什么長(zhǎng)壽秘訣嗎?帶著各種疑問(wèn)，近日記者來(lái)到了這里，進(jìn)行了一次實(shí)地探訪。

“長(zhǎng)壽縣”名副其實(shí)嗎

人口43萬(wàn)，百歲老人20位，按比例當(dāng)之無(wú)愧

這個(gè)長(zhǎng)壽之地位于南京的南部，就是如今的高淳縣，這里有著悠久的歷史，6千年前的薛城遺址就在這里。

記者首先來(lái)到高淳縣老齡辦，老齡辦的吳科長(zhǎng)告訴記者，截至去年年底，高淳縣80歲以上的老人數(shù)有11008位，其中80-89歲的人數(shù)為9460人，90-94歲的是1255人，95-99歲的為273人，百歲老人有20位。與整個(gè)南京相比，高淳的百歲老人比例是最多的。南京市區(qū)的百歲老人雖然有兩百多位，但市區(qū)的人口比例很大，有800多萬(wàn)，而高淳的人口僅43萬(wàn)。

由此對(duì)比看來(lái)，高淳的長(zhǎng)壽老人比例確實(shí)是全市最高的。但是，為什么這里的長(zhǎng)壽老人比例這么高呢?這些百歲老人是否藏有什么特殊的養(yǎng)生秘訣呢?記者開(kāi)始對(duì)這里的百歲老人進(jìn)行訪問(wèn)，看看他們都有哪些養(yǎng)生之道。

難道這里有神奇的長(zhǎng)壽之花?

不鍛煉、不吃營(yíng)養(yǎng)品，百歲老人只喜歡看花

根據(jù)高淳縣老齡辦給的一份百歲老人名單，記者首先來(lái)到居住在高淳縣城的吳茂金家。轉(zhuǎn)了好幾條弄堂，記者終于到了吳茂金家。他的家位于高淳河濱居委江南圣地，高淳的著名旅游景點(diǎn)——老街一帶。

吳茂金出生于1907年11月，今年已經(jīng)有103歲高齡。我們來(lái)的不是時(shí)候，老人正在休息。得知記者的來(lái)意后，兒媳婦叫起了吳茂金，老人坐在床上和我們聊起來(lái)。老人面色紅潤(rùn)，沒(méi)什么皺紋，氣色很好。采訪中，老人微笑著打開(kāi)了歷經(jīng)兩個(gè)世紀(jì)的歷史長(zhǎng)卷。“我以前是做木匠的，由于家里窮，30多歲才娶到老婆。老伴78歲去世，至今已近30年了……”談話中，老人聲音響亮，思維清晰。很難想象一位100多歲的老人還有如此驚人的記憶力!

問(wèn)到老人平時(shí)的養(yǎng)生之道。兒媳婦說(shuō)老人不吃營(yíng)養(yǎng)品，一日三餐都很平常，她做什么，老人就吃什么，葷素都吃，也不挑剔。老人每天的生活很固定，早上五六點(diǎn)起床，吃過(guò)早飯就坐到門(mén)口休息，跟鄰居們聊聊天，天氣好的話就出去逛逛。吃過(guò)午飯，老人就會(huì)上床休息，一直到晚上兒媳叫他吃飯，他才起來(lái)。吃過(guò)飯稍事休息老人就又上床睡覺(jué)了。

既然沒(méi)有什么特別的養(yǎng)生之道。那么是否是家族遺傳呢?老人的兒媳婦告訴記者，老人有一個(gè)弟弟，小他3歲，但在88歲的時(shí)候去世了。

既沒(méi)有養(yǎng)生之道，也不是家族遺傳，究竟是什么原因使得老人如此長(zhǎng)壽呢?帶著疑問(wèn)，記者起身要離開(kāi)吳茂金家，走到門(mén)口時(shí)，記者無(wú)意發(fā)現(xiàn)老人家門(mén)口有幾盆鮮艷的杜鵑花開(kāi)得正茂盛，還有一束包裹禮物用的包裝紙?jiān)谕饷妫�于是順口就�?wèn)了句這些花是哪里來(lái)的。老人的兒媳婦告訴記者，說(shuō)這些花都是老人要求買(mǎi)來(lái)的，因?yàn)槔先撕芟矚g花，所以經(jīng)常叫家人買(mǎi)一些花啊草的回來(lái)種，每天起來(lái)他就會(huì)坐在門(mén)口看，看了心情就很舒暢。

原來(lái)老人還有如此雅好，是不是因?yàn)檫@些花使得老人長(zhǎng)壽呢?