曾經跟一位自己創業的女性聊天，她打拼數年，已經有所成就；當然，從一無所有走過來，走得很不容易。她說起面臨的種種壓力，最后感嘆了一句：我最需要的，是家人尤其是爸爸的支持，但現在他情緒不太好，經常還得我去安慰和照顧他……中國正在以極快的速度步入老齡化社會，老年人怎樣面對老年，怎樣安排老年的生活，怎樣尋到老年生命的意義，安然而健康地度過晚年，是全社會都應當關心的大事。
人到老年

　　端午節前探訪一位我很尊敬的長者。從表面看，他一生過得不錯，退休前有一定的職位，現在八十好幾了，身體也還算好，生活和醫療都有保障，但他還是有排遣不去的苦惱——寂寞。

　　老人是二十多年前退休的。剛退休的日子還算充實，在一家公司當著顧問。上班時間隨意，有事出出主意，無事有相當的自由。公司還專為他保留一間辦公室，老人每天都去班上轉轉，看看資料，也同人聊聊天，既受到尊重，又不太勞累。到了七十來歲，顧問自然不當了。回到家中也并不閑著。他開始整理多年積累的各種資料，陸續出了幾本書。那些年他和老伴身體尚好，常常一起外出旅游，或近或遠地玩玩走走。特別是子女正當壯年，忙于工作，照顧年幼的孫子使老兩口的生活充實又有樂趣。漸漸地，孫子也長大了，上大學工作離開了老人。但老兩口的日子還是不錯。逢年過節子女們紛紛看望，大病小病噓寒問暖。平日里他們堅持鍛煉，晚飯后只要不是太熱或太冷，都要到外面散散步。日子就這樣幸福而平靜地過到了八十多歲。

　　幾年前，老伴重病撒手而去，將老人獨自留下。老人告訴我，按照一般的眼光，他應當很知足了，和子女生活在一起，各方面都得到很好的照顧。但畢竟是兩代人，彼此沒有太多的話可說。天氣好的時候還好，能出去走走，和老人們打打牌說說話，天氣差了，刮風下雨或太冷太熱，就只能待在家里。就說練書法吧，也只是捱時間罷了，不可能有什么大的成就了。也想過再找老伴，又覺得并不現實。老人說，我這個歲數，已到耄耋之年，經不起風吹草動的。若找個年紀相當的，首先是雙方性格能否合得來，若合不來豈不自尋煩惱。再者，若對方身體不好，到時又怎樣相互照顧？還想過住養老院，但子女們不放心，且到了那里和子女相處的時間會明顯減少。想來想去，都不妥當。老人說到這里長嘆一聲：但就這樣“熬”著，生命還有什么意義呢？

　　其實，人從出生到老年，是生命的自然過程，每個過程都有著不可替代的意義。人老了，一方面會收獲很多果實，比如說人生的成就，子孫后代，恬靜的生活，要能好好享受這些果實，會享受就是老年人的悟性與福氣。另一方面，衰老本身也是生命不可抵抗的，這時唯一該做的就是面對現實——要承認生命的變化。不承認，會平添不必要的煩惱。而敢承認敢平心靜氣面對，這又是老年人的悟性與福氣，因為這樣少煩惱多快樂。對于八十多歲的老人，現在最大的一個任務就是健康地活著，你健康了，子女可以少操心，你長壽了，可以給子女很大的心理支持。這意義非常重大，子孫兩三代人都能感受到它的影響。于是，我建議老人從現在起把健康長壽當做一項“事業”，無論是散步、打牌、練字，包括吃飯穿衣這樣一些瑣碎，都當成一種“修煉”，總結生活中有關健康長壽的各種經驗，把它當做一門高技術含量的學問來探求總結，總結的結果既有益于自己也有益于后人。這樣想了，無論做什么都會有好的心態……老人對這番話頻頻點頭，臉色明顯開朗了。

　　中國正在以極快的速度步入老齡化社會。過去是“人生七十古來稀”，現在活到八十、九十都不希罕。老年人怎樣面對老年，怎樣安排老年的生活，怎樣尋到老年生命的意義，安然而健康地度過晚年，是全社會都應當關心的大事。

　　那些父母還健在的子女，可以將這樣的意思轉告父母。

　　當老年人把健康長壽當成“事業”來做，他們會更多快樂。

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　　——父母對成年子女的心聲——

　　當我老了，不再是原來的我。請理解我，對我有一點耐心。

　　當我把菜湯灑到自己的衣服上，當我忘記怎樣系鞋帶，請想一想當初我是如何手把手地教你。

　　當我一遍一遍地重復你早已聽膩的話語，請耐心聽我說，不要打斷我。你小的時候，我不得不重復那個講過千百遍的故事直到你入夢。

　　當我需要你幫我洗澡時，請不要責備我。還記得小時候我千方百計哄你洗澡嗎？

　　當我對新科技新事物不知所措時，請不要嘲笑我。想一想我當初怎樣耐心地回答你的每一個“為什么”。

　　當我由于雙腿疲勞而無法行走時，請伸出你年輕有力的手扶我。就像你小時候學習走路時，我扶你那樣。

　　當我忽然忘記我們談話的主題時，請給我一些時間讓我回想。其實對我來說，談論什么并不重要，只要你能在一旁聽我說，我就很滿足了。

　　當你看著老去的我，請不要悲傷，理解我，支持我，就像你剛剛開始學習生活時我對你那樣。

　　當初我引導你走上人生的路，如今請你陪伴我走完最后的路。當你給我你的愛和耐心，我會報以感激的微笑。

　　——這微笑中凝結著我對你無限的愛。