“背對墻壁坐在浴缸邊緣，抓穩后慢慢向內側轉身，輕輕抬起一條腿放在浴缸上，然后向下踩在浴缸里，再緩慢移動另一條腿……”

在香港新界一間普通的房屋里，治療師周先生正在示范如何幫助行動不便的老人洗澡。在這間不到20平方米的“微縮版”房屋中，臥室、餐廳、廚房、衛生間、客廳一應俱全，就是為了“一站式”教會老人和家人，如何照顧自己和長輩。

黃海珊從事義工工作已有十幾個年頭。她告訴記者，“為了讓老人熟悉環境，這里完全按照一般房屋的規格建造，一些設施也是專為老人訂做的。”

從跨進這間“模擬家居”的大門開始，“教學”就已經開始了——老人首先要學到的，是如何順利打開鐵門，腳下的門檻處，更是貼上了醒目的彩條，提醒要抬腳避開;廚房區里，義工會細心演示如何安全點火做飯;就餐區里，擺放著特殊設計的餐具，如夾在塑料套里的筷子能確保老人省力夾菜，帶有偏轉角度的勺子方便老人喝湯;臥室的床上，鋪著由氣囊組成的床墊，可自動控制氣囊間隔充氣、放氣，讓長期臥床的老人得到一定的放松;離開的時候，大門上還貼有提醒圖畫“老友記：出街前緊記”，要關煤氣、拿鑰匙、關水龍頭，帶好隨身藥品、手機等。一圈轉下來，發現老人生活中可能遇到的問題在這里都能找到解決方法。

家人、子女若將這些方法“帶”回家，必能極大方便老人的生活。