很多孩子跟老人都有代溝，這不僅跟年齡有關系，還跟生活方式會有直接聯系。對老人來人，她們年輕的時候有過苦日子，所以會有節約的好習慣，但從養生保健的角度分析，很多老人的節約看似好，其實會有健康隱患，例如剩菜總是一熱再熱，這是老人的舊習，會影響老人健康。

舊習

我們該如何改正老人舊習

換個小冰箱。以此強行減少剩菜剩飯貯存的空間，說服老人常買新鮮食品，指導老人健康飲食。

清理冰箱別手軟。若過節時老人收到別人贈送的很多食品，兒女節后就要加大看老人的頻率，第一件事就是檢查冰箱，及時清除過期食品。

這件事要背著老人去做，兒媳和老人聊天，兒子去處理冰箱。對老人確實吃不完又不過期的食品，可以每次探望時帶走一些。

外出就餐點菜量小的。最好在點菜前，咨詢一下菜品的分量，免得等菜上桌才驚呼吃不完。如果剩個菜底，讓老公夾到他的盤子里，這樣再扔就合情合理了。

將老人用的鍋、碗、盤子、水壺、暖瓶等換成小號的。家用飲水機上的桶裝飲用水也要小桶，以免一桶水喝一個月。

年輕人跟老人最大的代溝就是飲食上了，年輕人口味更多樣，但老人因為牙齒不好，飲食會相對簡單。除了飲食口味不同外，年輕人更注意養生，飲食也有很多講究，而老人更重視節約、不浪費。小編認為對子女來說，老人的習慣已經養成了幾十年，并不是說馬上就可以改變的，因此，如果老人的舊習是有健康隱患的，子女們要多跟老人溝通，講道理。