廣州李婆婆：我77歲了，曾在前年夏季洗過1~2個月的冷水澡。當時感覺沒事，但到秋季，右邊膝關節活動時會發出微小的咯咯聲，后到醫院治療、敷藥，打了多支骨肽注射液，才慢慢好轉。時至今年四月中，又出現同樣的問題，醫生用同樣的方法治療，但打骨肽針打到第五支時，我感覺針口很痛，痛感蔓延到針口下大腿至膝骨關節處，像游走性刺痛，且膝部能伸不能屈，我用熱水敷都不能止痛。這段時間人感覺想睡、疲勞、精神不爽。請問醫生有何方法治療？

李醫生解答：李婆婆的病屬于退行性骨關節病，是由于年齡的增加，體內激素的改變，鈣質吸收的失衡，出現的骨質增生和骨質疏松的情況。同時，由于幾十年的使用，關節面必然出現磨損，因此會出現疼痛。而兩年前的冷水澡是一個誘因，一個加重因素。因為老人家本身陽氣就不足，再加上洗了冷水澡，使寒氣更加凝結在關節。骨肽注射液已經不能很好解決問題了。

因此，建議李婆婆到醫院看病，辨證論治，吃點中藥效果會比較好。平時生活起居要注意保暖，切不可再濕冷水了，而且要穿長褲，尤其在空調房中，更要注意保暖。其次，在三伏天灸的那幾天，也就是從7月4日開始，十天一次，煲當歸生姜羊肉湯。根據體質，如果吃完沒有不舒服，可以多吃。如果吃完覺得上火，口干，就多喝水，湯和羊肉少吃一點，但還是要堅持吃。另外，推薦你一個外用方子，熱敷患處。

當歸生姜羊肉湯

【原料】當歸15g，小茴香15g，蔥白1根（北方大蔥前面白色部分，連根），生姜10片，羊肉1斤（若上火則減量）。

【做法】入鍋加水，燉爛，鹽調味，喝湯吃肉。關節止痛方

【藥物】吳茱萸30g，蘇子30g，桂枝20g，艾葉30g，紅花20g，細辛30g，麻黃30g，川烏30g，姜黃30g。

【用法】將上述藥物裝入布袋，封口，噴酒約20ml，用濕毛巾將布袋包好，放入微波爐中加熱2分鐘，去掉濕毛巾，用布袋熱敷患處，小心燙傷。若無微波爐，則上鍋蒸5~10分鐘。可反復使用，直至藥味消失再換藥。