案例1：防止關節過早退變

    王先生，27歲。幾年前有過膝關節扭傷，當時并不十分嚴重，休息幾天就好了。以后走路或運動時，常有關節疼痛或感覺關節被卡住一下，但甩甩腳疼痛又緩解了，所以一直未到醫院就診，一月前，關節又被“卡”住了，而且持續疼痛，到醫院檢查，初步診斷為“膝關節半月板損傷”并通過核磁共振檢查證實。更為嚴重的是，由于破裂的半月板在關節內的反復磨損，造成原本非常光滑的關節軟骨面不可恢復的損傷，稱之為“創傷性關節炎”，關節退變過早，在未來的日子里，將會經常的、反復疼痛，嚴重影響到他的生活質量。

    醫生解讀：膝關節內的半月板在膝關節的扭轉擠壓過程中容易損傷，尤其是喜好運動的年輕人。半月板損傷后有關節疼痛，可有或可無關節腫脹，某種關節活動姿勢下，會產生疼痛或關節絞鎖（關節被突然卡住）癥狀；有經驗的專科醫生檢查可有陽性發現，核磁共振檢查有助于診斷。治療宜早。現在通過關節鏡檢查可以即時明確診斷，同時可以在鏡下通過精細的操作，對半月板進行縫合或修整，手術創傷微小，術后可以早期活動。最重要的是，防止了關節的過早退變，保住青春。

    案例2：及時治療延緩疾病發展

    張女士，52歲。身高1.56米，體重69公斤。平時不好運動，近幾年體重逐漸增加，并且上下樓梯打軟腿，久坐起來膝關節疼痛，最近半年，為減肥，常跟朋友去爬南山鍛煉，回來常感關節疼痛，怕冷，仍堅持，但癥狀逐漸加重，天氣變化更明顯，自認患了風濕，沒啥好治的，一直未到醫院就診。近來關節腫痛加重而來診。醫生為其進行了詳細的檢查并照了X光片，診斷為“膝關節骨性關節炎”。給予了正確的生活指導及治療，癥狀很快得到了控制。

    醫生解讀：骨性關節炎是關節軟骨的一種退變性損傷性疾病。常見于中老年人。體重過大和不適當的體育鍛煉都可以誘發和加重該病的發生和發展。發展到一定的程度，病變即不可逆轉，嚴重的需要做人工關節置換手術。該病通過盡早的改變不良的生活和運動習慣是可以預防的，及時正確的治療是可以治愈或延緩疾病的發展的。像張女士這樣的病人，應該接受醫生的指導，盡早改變她的鍛煉方式，進行正確的康復和藥物治療。