降血壓須知九個降壓藥物誤區要注意
現在在老年人群中,高血壓是很普遍的問題,通常大家緩解疾病和控制疾病的方法都是能過藥物來進行的,不過,我們發現,不少的老年朋友對于服用和選擇降壓藥存在一些誤區,這些誤區會降低藥效還會傷害我們的健康。
1.憑感覺用藥,根據癥狀估計血壓高低
有的人認為,只要沒有不適癥狀,高血壓就不用治療,這是非常錯誤的。血壓的高低與癥狀的輕重不一定有關系。大部分高血壓患者沒有癥狀,有些人血壓明顯升高,但因為患病時間長,已經適應了高的血壓水平,直到發生了腦出血才有“感覺”。高血壓患者應定期測量血壓,不能“跟著感覺走”。
2.不愿意過早服藥
很多年輕患者被診斷為高血壓后,不愿意服藥,擔心降壓藥會產生“抗藥性”,用得太早會導致以后用藥無效,趁現在癥狀不重就不用藥。這都是非常錯誤,而且十分危險的觀念。降壓藥不會產生耐藥性。除非早期的輕度高血壓,通過嚴格堅持健康的生活方式而降壓達標者不需要用藥外,其他患者都是越早服藥治療獲益越大。
3.降壓治療,血壓正常了就停藥
有些患者服藥后血壓降至正常,就認為高血壓已治愈而自行停藥。這是非常有害的做法。和傷風感冒不同,高血壓不能治愈,只能通過綜合治療被控制,這就需要需要長期甚至終身服降壓藥。“堅持服藥是高血壓患者的長壽之路”。停藥后,血壓會再次升高,血壓波動過大,對心腦腎靶器官的損害更嚴重。正確的做法是,在長期的血壓控制達標后,小心地逐漸減少藥物的劑量和種類,一般只對那些能夠嚴格堅持健康生活方式的患者可以減藥量。在減藥過程中,必須監測血壓變化。
4.單純依靠藥物,忽視生活方式改善
部分患者認為,得了高血壓后只要堅持長期、規律地服藥就行了。其實藥物治療應該建立在健康生活方式的基礎之上,兩者缺一不可。單純靠吃藥,藥物再好也難有良效,很多人服用2、3種降壓藥而血壓仍難達標正是這個原因。
5.只服藥不看效果
有些人以為只要服藥就萬事大吉,再也不用擔心了,不關注自己的血壓值,不定期測量血壓,這樣不能保證血壓長期平穩達標。另外,降壓原則強調個體化用藥,其中一項便是堅持定期對血壓進行監測并記錄,以便掌握用藥與血壓變化的關系,了解需要用多大劑量或怎樣聯合用藥才能使血壓穩定在理想水平。
-
老年人高血壓的七種調理方式1、控制能量的攝入提倡吃復合糖類,如淀粉、玉米,少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,易引起血脂升高。2、限制脂肪的攝入盡量選擇植物油,
-
哪些人容易出現高血壓?老年人更容易出現高血壓,平時飲食結構不合理的人容易出現高血壓,盡量限制食鹽的攝入量,少吃含鹽量較高的食物限制蛋白質的攝入
-
高血壓如何飲食調理?高血壓患者要做好飲食調養工作,控制熱量及脂肪的攝入量,平時要適當的攝入優質蛋白,控制鹽的攝入量,炒菜盡量少放一些高血壓患
-
老人如何預防高血壓?老年人生活中要做好高血壓的預防工作,盡量保持心情舒暢,避免情緒波動過大,能有效預防高血壓的產生,老年人應該要適當的轉移自
-
老年人高血壓要多注意這些問題高血壓這種癥狀給我們的身體帶來了疾病的困擾也是比較大的,越來越多的人們正在始于高血壓作用的疾病當中,給自己的身體帶來的困
