高血壓的出現(xiàn)很嚴(yán)重的影響到了老年人的身體健康，血糖升高會造成頭暈頭痛，最近嚴(yán)重的影響到生活，也是大家需要注意其中的發(fā)病因素，很多的人出現(xiàn)這種疾病的肥胖，酗酒，遺傳，都有很大的關(guān)系，引起高血壓的主要原因。

引起高血壓的原因有：

年齡：

發(fā)病率會隨年齡增長而呈現(xiàn)出增高趨勢。通常老年人是患上高血壓的高危人群，一般來說，老年人患上高血壓的風(fēng)險更大。許多老年人很容易受到高血壓危害，因此，它是一種高血壓有密切關(guān)系的因素，但高血壓對對象沒有年齡限制，但總?cè)丝冢�年齡每增加10歲，引發(fā)高血壓的發(fā)病率的相對危險性增加一部分。

酗酒：

在人們生活中適當(dāng)小酌，是有益于身心，而養(yǎng)成酗酒的習(xí)慣，則是對身體健康會十分不利的。雖然少量飲酒不會造成血壓升高。但是無論收縮壓還是舒張壓，都與每天的飲酒量相關(guān)。

食鹽：

攝入食鹽的過多，會導(dǎo)致高血壓疾病的產(chǎn)生。每天吃多少，將直接影響血壓狀況。在日常生活中，飲食不當(dāng)會導(dǎo)致高血壓，我們要提高警惕。堅持科學(xué)的飲食可以幫助我們遠離高血壓，反之，不合理的飲食就會把我們的風(fēng)險高血壓的深淵。吃太多的鹽，可以導(dǎo)致高血壓。此外，鉀和鈣的攝入太低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，也被認(rèn)為是一個因素，可以使血壓升高。

身體肥胖：

高血壓一半以上的患者都會不同程度的肥胖，特別是中老年人。根據(jù)研究，身高體重指數(shù)每增加一，那么五年內(nèi)出現(xiàn)高血壓危險性就會增加百分之九。體重指數(shù)每增加三，那么四年內(nèi)發(fā)生高血壓危險性，男性就會增加百分之五十，女性將會增加百分之五十七。

遺傳：

大約半數(shù)的高血壓患者都有家族遺傳史。有高血壓家族史的人群和正常人群患上高血壓的概率要大很多。根據(jù)臨床調(diào)查，近33%的高血壓是因為遺傳病因?qū)е碌摹Ｈ绻�一個家庭的歷史，不良的生活習(xí)慣，更加容易誘發(fā)高血壓。

平時大家需要注意其中的引發(fā)因素，并且在日常生活當(dāng)中也要注意合理的進行保健，要盡早了解其中的發(fā)病原因，并且在日常生活中也要注意調(diào)理方法，避免造成血壓升高帶來更多困擾，平時大家也要注意高血脂的出現(xiàn)，有效地進行自我調(diào)理。