老人的心理健康影響著老年人的晚年生活，老年人會有很多的事情需要處理，也有很多的事情會影響老年人的心理健康，尤其是再婚的老年人，那么對于老年人來說，再婚怎么進(jìn)行心理保健方法呢?下面我們就來詳細(xì)的介紹一下吧！

對配偶早逝或離異的老年人來說，都將面臨一個再婚的問題。老年人對再婚應(yīng)持慎重的態(tài)度，絕不可草率從事，沒有感情的婚姻是沙漠上的樓閣，會隨時倒塌，再婚對老年人的體力、精力都是一個嚴(yán)峻考驗。但如果認(rèn)準(zhǔn)了路，就要消除各種顧慮，如社會輿論的壓力、子女反對的壓力，大膽往前走。

老人再婚后應(yīng)特別注意培養(yǎng)雙方的感情。因為老年人可塑性較差，長期的生活模式要改變是有困難的，再婚后雙方一有矛盾，就會與前妻或前夫相比較，容易產(chǎn)生感情上的不諧調(diào)而導(dǎo)致婚姻破裂。

為了使雙方迅速建立融洽的感情，呵護(hù)這朵遲來的愛情之花，首先要盡快擺脫前妻或前夫的影子。這顯然不是易事，但必須努力去做，如在征得對方的同意和理解之后，將舊人的物品搬走，以免引起睹物思人的尷尬;盡量不在對方面前提與舊人相處的情景，或盡可能不去進(jìn)行二者的比較;多了解一些對方舊人的情況，努力比對方舊人在各方面做得更好一點。

其次要注意不去觸 動各自心理上的敏感點，例如雙方條件的優(yōu)劣問題、對方帶來子女的問題、彼此間的信任問題，特別是那些因受過嚴(yán)重刺激而竭力回避或厭惡的事情，即對方的心里瘡疤、感情上不幸的烙印，并且時時注意培養(yǎng)新的感情。經(jīng)過上述努力，再婚夫婦的關(guān)系就會變得和諧起來，就能建立起一個新型的幸福家庭。

老年人一定要注意再婚后的生活調(diào)節(jié)，不能講現(xiàn)在的同伴和以前的老伴比較，我們作為子女的也要時常的幫助老年人調(diào)節(jié)自己的心情。