在日常生活中，我們發(fā)現(xiàn)很多老人總是打瞌睡，經(jīng)常是睡不醒的狀態(tài)。有人說老人覺少，打瞌睡是正常情況，但專家提示如果老人總是打瞌睡，那就不是什么好事，可能會是疾病征兆。接下來，專家就告訴你老人總是打瞌睡是怎么一回事?

老人總是打瞌睡

老人總是打瞌睡，咋回事?

很多老年人認(rèn)為無所謂，愛犯困可能就是沒睡好吧!其實不然，老年人“秋乏”可能是很多疾病的信號!如果您沒重視，可能愈發(fā)嚴(yán)重。

晚上睡七八個小時白天還瞌睡可能是疾病

“晚上睡覺也不少，可白天還總是困，怎么回事呢?”62歲的王大爺最近總是犯困，可是又找不到什么理由，很多人勸他是正常現(xiàn)象，可是真是這樣嗎?老年人犯困是“秋乏”，還是預(yù)示著某種疾病呢?

專家表示，打瞌睡(打盹兒)是指比通常睡眠時間要短的一段睡眠。平時我們長時間連續(xù)做一件事時會出現(xiàn)打瞌睡現(xiàn)象。不過，如果您晚上能保證7~8小時的睡眠，在白天還常常打瞌睡，甚至在看電視時不知不覺地睡著了，可能就是某些疾病在“作祟”。

腦血管病、心臟病、甲減等都打瞌睡

到底老年人愛打瞌睡預(yù)示著哪些疾病呢?

首先，愛瞌睡要警惕腦血管疾病

中老年人的腦血管如果發(fā)生了硬化，出現(xiàn)腦供血不足，甚至形成血栓造成腦梗塞，就會導(dǎo)致腦組織出現(xiàn)缺氧、缺血的現(xiàn)象。久而久之，影響大腦正常功能的發(fā)揮，會出現(xiàn)打瞌睡等。這類患者，可能還會出現(xiàn)頭暈、頭痛、肢體麻木無力等合并癥狀，尤須注意。

其次，愛瞌睡可能是心臟病的信號

由于大腦是*的“司令部”，時刻控制著*的各個器官活動，而腦組織對缺血、缺氧最為敏感。因此，大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。當(dāng)中老年人患有心臟病時，心臟向外泵出的血液會減少，大腦就會出現(xiàn)缺血、缺氧現(xiàn)象，從而引起精神不振、愛瞌睡等癥狀。

再次，愛瞌睡的患者可能存在呼吸睡眠暫停綜合征

本病多見于體型肥胖、有酗酒等不良習(xí)慣的中老年男性。這些患者在睡眠時因呼吸不流暢而導(dǎo)致暫時窒息，睡覺時打鼾是其最典型的癥狀之一。通常，鼾聲響亮但不規(guī)律，時斷時續(xù)，聲音忽高忽低。因為他們不能完全進(jìn)入睡眠狀態(tài)，所以即使夜間睡眠時間很長，也不能得到足夠休息，白天出現(xiàn)沒精神、疲倦、打瞌睡等表現(xiàn)。

第四，甲狀腺功能減退癥(俗稱“甲減”)也常表現(xiàn)為困倦、愛瞌睡

這類患者主要是由甲狀腺出了故障，甲狀腺合成和分泌甲狀腺激素減少所致。他們可能還會有懶散、不愿活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應(yīng)遲鈍等情況，也要引起我們重視。

此外，愛瞌睡還可能是血脂異常、糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病的征兆;一些抑郁癥的患者夜間睡不好覺，白天又犯困、打瞌睡，也是常有的現(xiàn)象。因此，如果中老年人在保證夜間正常睡眠的情況下，白天經(jīng)常出現(xiàn)愛瞌睡現(xiàn)象，應(yīng)及時到大醫(yī)院就診，尋找病因后盡早防治各種相關(guān)疾病。

以上就是關(guān)于老人總是打瞌睡的分析和解讀了。對老人來說，睡眠不足會損傷身體，但如果總是打瞌睡，那也說明你的健康出現(xiàn)問題，甚至?xí)�有疾病找上門。所以，如果你家中的老人也有打瞌睡的問題，就需要引起足夠的重視，最好能及時就醫(yī)檢查。