很多老人都佩戴假牙，所以會感覺口腔清潔不再那么重要，只要把假牙清洗干凈就可以。保健專家提示，口腔清潔是老人養生的重點，每位老人都應該重視口腔清潔。接下來，專家給出了一份報告，我們可以從這份報告中看出，老人為什么要重視口腔清潔，堅持刷牙對老人有什么好處。

口腔清潔

為什么老人要做好口腔清潔

首先給出一組數據，據最新的研究表明，如果你是一個堅持刷牙的老人或者是找專業的口腔醫生，進行口腔護理的老年人的話，那么，你患心臟病，或者是中風的機率將會下降50%。也就是說，如果你放棄了刷牙這個衛生習慣的話，那么，老年人，可能就有更大的機會得心臟病，或者是中風的現象了。

老年人，經歷了這么多，自然是清楚，牙齒上沾有的細菌量是相當大的，也是相當多的。例如，就是說，在牙齒吃過食物后，如果不清潔的話，或者是長久時間不清潔的話，就會讓一些細菌堆積在口腔內，從而導致了其附近的食物的殘渣，以及附近的細菌，在你下次吞咽的時候，就會把這些細菌吞進你的肚子里，從而導致了這些細菌的繁殖和再生。

當然，如果不刷牙的話，那么，直接影響的還是你的牙齒。老年人，即使是你的牙齒掉得只剩下兩三顆，也需要刷牙的，這樣，也是可以讓你的牙齒保持一個好的衛生，從而減少了細菌的堆積或者是攝入。

還有一個標準，就是，老年人如果是用假牙的話，記得，也要保持假牙的衛生。也需要天天給假牙進行清潔的工作的。當然，如果你的假牙保持了好的衛生，那么，給你的建議是，也要對你的口腔其他地方進行清潔的。例如，你可以用漱口水來進行清潔，這樣，也能起到清潔口腔的作用和目的的。

所以說，每位老人都應該重視口腔清潔，堅持刷牙。無論是假牙還是真牙，老人都應該養成每天刷牙的好習慣，需要注意的是，真牙和假牙的清潔方法不同，例如真牙需要用牙膏，假牙一般用清水或淡鹽水浸泡就可以。除了要注意刷牙，老人還可以經常用淡鹽水漱口，給口腔殺菌。