很多老年人都有挖鼻孔的習(xí)慣，老年人在空閑的時(shí)候不自覺(jué)的就是挖鼻孔了，老人認(rèn)為挖鼻孔會(huì)清潔鼻孔，干凈舒適;殊不知鼻孔中的分泌物其實(shí)是有益保護(hù)鼻粘膜的，如果輕易挖去會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜受損。所以老年人應(yīng)該改掉這樣的一個(gè)習(xí)慣。

生活中，不少老人都有用手摳鼻孔或拔鼻毛的習(xí)慣，殊不知，這小小的動(dòng)作不但有損鼻健康，還可能引發(fā)海綿竇血栓性靜脈炎等嚴(yán)重疾病。鼻子是*的第二道防線。鼻孔里長(zhǎng)有鼻毛，并互相交織成網(wǎng)狀，可以阻擋空氣中的灰塵、細(xì)菌等不潔之物，起到保護(hù)呼吸道的作用。

正常情況下，鼻孔不會(huì)有任何不適感。但當(dāng)鼻子受到冷空氣、污染物、化妝品、鼻腔分泌物等刺激，或者空氣干燥、有慢性鼻炎發(fā)作時(shí)就會(huì)鼻癢，人們就會(huì)下意識(shí)地去摳鼻子，以減輕不適。在此過(guò)程中，指甲縫中隱藏的大量污垢和病菌，就會(huì)被迅速帶入鼻腔。

同時(shí)，人的指甲堅(jiān)硬，用力摳挖無(wú)疑會(huì)損傷鼻前庭的皮膚，造成出血。一旦感染，會(huì)引起鼻癤，如果繼續(xù)反復(fù)揉搓、摳挖，細(xì)菌大量擴(kuò)散，甚至?xí)�引起海綿竇血栓性靜脈炎，危及生命。拔除鼻毛同樣不可取。

我們的鼻毛對(duì)吸入空氣起著濾塵清潔的作用，若拔除鼻毛，無(wú)疑是將鼻子的防衛(wèi)功能自動(dòng)解除，其結(jié)果是細(xì)菌、有害塵埃如入無(wú)人之境，直接進(jìn)入下呼吸道，引起下呼吸道感染。此外，拔鼻毛后毛囊受損，細(xì)菌乘機(jī)侵入，同樣可引起鼻癤發(fā)生。

那么，鼻子產(chǎn)生各種不適該怎么辦?對(duì)付鼻腔分泌物，可以用棉簽;鼻內(nèi)干燥或發(fā)癢時(shí)，可以使用消炎、止癢且具有清涼感的藥物，并適量服用維生素A、B、C等維生素。