春天一到，不少患有老慢支的人就會(huì)陸續(xù)發(fā)病，咳嗽、氣喘、咯痰。為了能使他們舒服一些，并幫助咳痰，家人多半都會(huì)輕輕拍打老人背部。子女此時(shí)給老人拍背時(shí)，用空掌效果最好。

空掌拍背，也叫叩拍，是將手掌微屈呈碗口狀，在老人吸氣和呼氣時(shí)，固定頻率叩擊老人背部，或拍打前胸，有助于將支氣管壁上的分泌物松解，幫助痰液排出。

叩拍時(shí)，最好沿著支氣管的大致走向從上往下拍或從下往上拍，1—5分鐘即可。不過(guò)，叩拍力度和時(shí)間并無(wú)嚴(yán)格限制，如果老人痰多且難咳出，也可以多些時(shí)間。

如果拍背時(shí)，老人衣著較少，最好墊塊薄毛巾或其他保護(hù)物，以防脆弱的皮膚受傷。有嚴(yán)重骨硬化病或其他骨病的人需小心，不要在脊柱、胸骨、腎臟區(qū)或其他重要器官處叩拍。

子女和晚輩要多學(xué)一點(diǎn)給老人養(yǎng)生的方法，這樣有助于幫助老人的健康，也有助于增進(jìn)與老年人的交流和溝通。