五一假期將近，正是春光明媚適合外出游玩的大好時期，中老年朋友有沒有外出旅游的計劃呢?旅游可以放松心情，十分有益身心健康，特別是在子女的陪同下外出游玩，盡情享受天倫之樂。但是，小編要提醒大家，外出游玩時常用藥物少不了。

1、針對自己的具體情況帶藥。

患有冠心病、高血壓者，可按自己的病情帶擴張冠狀動脈的藥物，如消心痛片、硝酸甘油片、速效救心丸和降壓藥等;潰瘍病患者可帶胃必治等;哮喘患者可帶喘息靈和氨荼堿等;糖尿病患者可帶美比達或消渴丸等。便于服用，防止病情加重或舊病復發。

2、防暈船暈車藥。

平時易暈車船者，可帶胃復安片、乘暈寧片，于上車船前半小時口服一次(每次一片)。如長途旅行者，可在上車船后3至4小時加服一次，效果更好。