生活中，一旦進(jìn)入離退休，也就說(shuō)明我們的身體開(kāi)始進(jìn)入晚年，想想自己勞累了一輩子，該放松一下了。但是，在我們身邊，有不少的老年人卻在思想上是“退而不休”。退下來(lái)，不但未輕松瀟灑，反而弄得越活越累，就不能不怪自己了。

比如一些人有嫉妒心理，不論什么都愛(ài)拔尖，離退休了還是愛(ài)去管閑事。看別人拿獎(jiǎng)金多了，心里不是味兒;看某某升官了，心里不服氣;過(guò)去領(lǐng)導(dǎo)他人，現(xiàn)在有事得去求手下的人，也鬧別扭;還有看誰(shuí)“下海”富了，看誰(shuí)換了新房子等等，就氣不從一處來(lái)。您說(shuō)，這樣妒心過(guò)盛，前思后想，活得累不累?

也有的人是滿腹牢騷，看什么都不順眼，辦什么事都有意見(jiàn)。今天說(shuō)張三壞，明天說(shuō)李四孬，后天又說(shuō)王五也不是好東西;錢(qián)多也罵，錢(qián)少還罵，吃著肉罵娘，喝著蜜叫苦，整天嘮嘮叨叨，沒(méi)完沒(méi)了，這樣下去，腸子不斷才怪呢，還有一些人愛(ài)算計(jì)人，凡是與自己要好的，做錯(cuò)了也是對(duì)的;與自己關(guān)系不好的，干什么都是錯(cuò)的。整天想著去拆別人的臺(tái)，傳播人家的隱私，揭人家的短，或者去夸大事實(shí)，無(wú)限上綱，有一碟子說(shuō)一盆，一尺說(shuō)成一丈。總之，總是想讓自己的人接班或安插自己的親信，以代表自己的利益，而對(duì)那些想獨(dú)立工作，不聽(tīng)自己話的人，就罵人家是“忘恩負(fù)義”，又去鼓動(dòng)把人家拉下臺(tái)。

諸如此類(lèi)，不勝枚舉。您想：老動(dòng)這種腦筋，這晚年怎么能安度?

離退休之后，繼續(xù)返聘或應(yīng)聘到外單位的，應(yīng)當(dāng)改變以往的作風(fēng)，盡量超脫一些，“不在其位，不謀其政”，不可過(guò)于勞累身心;退休在家的，也不能讓自己活得太累了，心理負(fù)擔(dān)不能過(guò)重。生活中有勞累，但勞累并不就是生活，生活要講究科學(xué)，至于上面談到的幾種現(xiàn)象，還是扔得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的為好。

老年人去尋求晚年生活的瀟灑和快樂(lè)，讓自己處于自由自在，無(wú)拘無(wú)束的狀態(tài)中，否則，不但自己活得太累，而且也有損健康與長(zhǎng)壽。