背后有人叫你，回頭肯定是下意識的動作，但正是因為這個看似正常的動作，就會給老人健康帶來大麻煩。養生專家提示老人猛回頭不是小問題，稍有不慎就會引發疾病。究竟老人猛回頭會有哪些危害?下文是詳細解讀，一起來了解下。

老人猛回頭

老人猛回頭的危害大

猛回頭，這一極為平常的動作，對于一部分老年人卻有可能發生意外。因為老年人多有不同程度的腦動脈硬化、高血壓、高血脂、頸椎骨質增生等病癥，大腦供血有一定程度的不足，若突然回頭向后看，頸部轉向，頸動脈受到壓迫，管腔變窄、變細，血流減少、減慢;此外，頸部扭轉時，頸部的交感神經受到刺激，使腦部血管發生痙攣，腦部供血減少，大腦缺氧，使人出現頭暈、耳鳴、惡心、嘔吐等癥狀，甚至會驟然昏倒。

可見老人猛回頭的危害大，它會讓老人有得頸椎病等高風險。所以，老人在日常生活中，要注意避免有猛回頭的動作出現。小編提示老人本身體質就比較差，做動作要循序漸進，不要做劇烈的動作，以免給身體帶來傷害。