中老年人出現牙齒松動以及牙齒脫落的問題其實是很常見的，而如果我們能做好日常的口腔護理工作，其實是可以最大程度的預防和緩解這種問題的，那么老人防牙齒松動應該做些什么呢？

導致中老年人牙齒缺失的原因是什么?

大量研究表明齲齒和牙周病，是中老年人牙齒缺失的兩大元兇。很多人都認為，齲齒(俗稱“蟲牙”)是小孩子才會得的口腔疾病，其實，無論人的年齡大小，都有可能患齲齒。中老年人易于在牙根部發生齲病，如不及時治療，就可能導致牙齒脫落。牙周病在中老年人群中的發病率相當高。其早期癥狀并不明顯，一般表現為牙齦出血，牙齦發炎，不易引起人們的重視，一旦癥狀表現出來，牙周病往往便已發展到相當嚴重的程度，會導致牙齒松動、自行脫落或因無法保留而拔除，造成單顆牙缺失甚至全口缺失。

牙齒缺失后為什么要及時修復?

牙齒缺失后，刷牙時往往不容易刷到缺失牙與鄰牙相接觸的那個面，軟垢的長期堆積容易使鄰牙產生蛀牙或是牙周疾病，還可能會引起相鄰牙齒發生傾斜或移位，甚至造成鄰牙脫落。長期只使用一側牙齒咀嚼，會造成這一側的肌肉發達，而缺牙一側的肌肉和頜骨則會發生萎縮。這樣就會造成面部的不對稱，嚴重影響美觀。缺牙造成咀嚼功能下降會導致腸胃不適，更會引發全身性的疾病。

中老年人如何保護口腔健康?

(1)保持口腔清潔，老年人牙齒間隙加大，容易留有食物殘渣，如不及時清洗就會有細菌繁殖腐蝕牙齒，刺激口腔粘膜，所以老年人必須保持飯后嗽口，早晚刷牙的衛生習慣，及時清除口腔中的污垢，減少細菌繁殖。

(2)及時治療口腔病，鑲好義齒，老年人應該每隔半年檢查一次，有些牙病不能自已發現，如牙根的齲損，以及口腔癌前病變等，有時需作病理檢查。