6大抗衰誤區，你中招了嗎?許多老年女性為了能挽留住白嫩的肌膚，都會過度的補充膠原蛋白。然而，攝入膠原蛋白，未必會被臉部肌膚利用到，甚至有可能為身體帶來意想不到的煩惱。下面小編就來盤點6大不正確的抗衰措施!

1.吃膠原蛋白。膠原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的膠原蛋白豐富，皮膚便會看起來緊實有彈性，反之，會顯得凹陷、沒精神。因此，現在膠原蛋白飲、膠原 蛋白粉常是熱賣商品。可是，膠原蛋白吃進體內，不見得會乖乖地補到臉部，若吃太多，反而會造成肥胖、長痘痘或影響經期。

食用性膠原蛋白在消化系統中會被分解掉，沒辦法以原本的膠原蛋白形式送達真皮。膠原蛋白也是蛋白質的一種，吃多了會有熱量過剩、代謝廢物累積太多不易排出的情況。

2.綁馬尾辮。有人用綁馬尾的方式拉提臉部，這樣把臉部皮膚向后拉緊，只是暫時讓臉看起來比較緊實，并不會讓臉“定型”。常常用外力拉扯皮膚，將造成皮膚更加松弛，松開又會恢復原狀。

3.拍打臉部。很多人平時利用拍打臉部來做保養。拍打皮膚并不會提高保養品吸收效果，還可能因力道過大造成血管破裂而瘀青，或過度拉扯而引起松弛。