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哪些環境老年人不可以久待?

哪些環境老年人不可以久待?

在生活中,我們大家都知道有一個良好的生活習慣,那么老年人的身體才會越來越健康,但是生活條件并不是那么的好的情況下,那么老年人的身體也會越來越糟糕,哪些環境老年人不可以久待的,那么現在為大家來介紹一下的吧。

老人健康長壽是子女最大的心愿,國內外多個關于長壽地區的調查發現,除了自然環境、社會環境外,居住環境也與養生有著密切關系。衛生部老年醫學研究所原所長高芳堃表示:“老年人的大部分時間都是在社區和家庭中度過,居住環境將直接影響他們的健康。因此居住環境要十分考究,子女要盡量幫助老人避開一些不良環境。”

布置紛雜的環境。不少兒女喜歡給父母的房間布置得滿滿當當,看著十分溫馨與方便。但高芳堃解釋說,由于老年人對色彩及環境的快速辨識能力下降,如果長時間處在過于紛雜與色彩豐富的環境中,很容易因意識判斷失誤而發生跌倒或碰撞的可能。因此老年人的房間布置宜清爽、不雜亂,家居擺設不要過多,臥室里的色彩最好質樸自然。

光線昏暗或刺眼的環境。有的老年人平時在家為了節儉,不到萬不得已時不會開燈。對此高芳堃表示,這樣的節儉容易給健康埋下隱患。老年人視力下降,不但容易摔傷跌倒,還可能影響到老年人的心理健康,使其產生“灰色心理”。但環境光線過于刺眼也不好,可能讓老年人情緒過于興奮,影響睡眠質量

過于安靜的環境。噪音有害健康,但如果過于安靜,尤其是在白天,一點聲響都沒有,容易使人產生不安全和孤獨感。因此,老年人居住的房間不要過大過空,周圍要有鄰居相伴,家中無人時,不妨打開收音機或電視機。當然,過于刺激躁動的環境也不好,老人盡量不要收看刺激的電視節目。

建筑物密集的環境。越發密集的高樓大廈成為了城市化發展的標志,但是建筑物過于密亂的環境會造成老年人心理上的壓抑、不安與煩躁。所以給老人選購房子時,如果可以最好挑選建筑物不太密集的地區。

空氣污濁的環境。人群聚集的地方空氣很容易變得十分污濁。而老人的呼吸系統較為薄弱,長時間停留在這樣的地方會引發過敏或者呼吸類疾病。應盡量少去人群聚集的影劇院、歌舞廳、會場、商場等場所。平時可以在植被較為豐富的公園遛彎。

通過上面的這些內容的介紹,相信我們大家都了解了,哪些環境不適合老年人來帶的吧,所以在生活中,為了老年人的身體更加健康,我們大家一定讓老年人遠離這樣的生活環境,不然的話,老年人肯定會出現一些疾病的呢。