現在患有帕金森綜合癥的老人很多，帕金森有很多癥狀，其一就是手抖，那就有些老人出現手抖的癥狀就誤以為自己患有帕金森了，其實不是這樣的。手抖是老年人的常見現象，醫學上將這種抖動稱為震顫。老人手抖最常見的是老年性震顫，也叫特發性震顫，65歲以上的老人發病率達10%。

有些老年人有了震顫癥狀就懷疑自己是帕金森病，實際上老年性震顫和帕金森病是兩種病。這兩種病都有一個癥狀就是震顫，但震顫是老年性震顫的唯一癥狀，而帕金森病除了震顫之外，還會出現面具臉、肌強直、身體姿勢異常等。震顫部位也不一樣，帕金森病容易發生在手部、下肢、軀干，而老年性震顫主要是在手部、頭部還有下頜、舌等部位，軀干和下肢不容易震顫。老年性震顫在做動作時抖得明顯，比如，夾菜易掉、端水容易灑等。而帕金森病正好相反，是在靜止狀態下出現震顫。

老年性震顫可根據個體情況在醫生指導下服用止顫藥物，同時服一些維生素類藥物，如維生素E、維生素C等。平時，患者要放松心態，生活要規律，避免激動、勞累，盡量做一些體能鍛煉。多吃蔬菜、水果和五谷雜糧，品種越豐富越好。

有些老年性震顫病人飲酒以后可以使癥狀減輕，但是一般也就維持2～4個小時，此后癥狀又會加重，所以飲酒不能治療此病，反而會使癥狀加重。另外，高脂肪、高熱量、高糖食品也要限制，特別是油炸食品應該少吃。

老年性震顫不能根治，但是通過積極、及時治療能夠控制病情、延緩病程。如治療效果不好并出現藥物不良反應，就應考慮手術治療。專家提醒，老年患者一旦出現手抖癥狀，應當及時到醫院明確病因，是否需要治療由醫生來決定。

如果你出現手抖的情況，請盡快去醫院檢查一下，不要自己嚇唬自己，平時記得多鍛煉，做一些簡單的運動就可以了。