進入冬季，越來越多的老年人習慣留在家里，不愿意出來參加運動了。為了使生活區內的老年人都有一個健康的身體，能夠走出家庭參與活動，鵬程園社區老年人日間照料中心近日開展了健身十五分鐘活動。每天上午8時30分，當你走進老年人日間照料中心的綜合活動室，就可以聽見輕緩的音樂，還可以看見我們的工作人員帶領老人們在做健身五行操。隨著音樂響起，大家的心情自然輕松下來，剛柔并進的動作，簡單易學，深受老人們的喜愛。一曲下來，雖然是汗流浹背，可老人都喊"好舒服，再跳一次"。


　　自開展該項活動以來，每天都有六十余位老人來此參加運動，既健身又防病，運動過后老年人的心情也十分愉快。