高齡老人或重病老人最怕就是突然離世，根據傳統的風俗子女為活著的老人買好墓地，也是對老人盡孝的表現。日前�？诓簧倌箞@里有“活人墓”出現，而且出售“活人墓”不是什么隱秘的事情，幾乎所有的殯葬公司都表示可以“包辦”。買賣活人墓屢禁不止，一方面也是受老人心理因素趨勢。

安享晚年是老人對幸福生活的向往，但是晚年的幸福生活會有許多障礙，從心理到生理都有著不同因素的影響，樂觀的心態和健康的體魄是享受生活的必備條件，要想晚年幸福的生活還要做好準備、掃清障礙。

1、封閉

老人對社會的認知度會隨著年齡的增長而退化，老人不愿接受新事物。事實證明，越封閉的老人衰老得越快，越認為自己與這個社會不協調，因而讓老人從封閉的環境 中走出來會更有利于老人的健康，如果老年人也能像年輕人那樣熱忠于上網、旅游，那么老人就會身心愉悅，減少疾病的發生。

2、賦閑

人在年輕時，經常希望老年時會衣食無憂，不用再勞作。但是真正老來閑下來就會發現，精神無以寄托，每天打不起精神來，因而老了就更應該有點事兒做，哪怕幫人送送報、收收水電費，都可以讓他們的生活充實一些，減少抑郁癥的發生。