63歲的米瑪以前在那曲上班，退休后搬到拉薩西郊安居院居住，雖然居住在拉薩，但米瑪卻認為自己是那曲人，一旦有什么事情，他都會回到那曲地區處理。不過，米瑪在拉薩生活卻很快樂，雖然來到拉薩沒有幾年的時間，但他的朋友卻很多。與米瑪一樣，西藏其他地區的老年人到拉薩居住的也很多，拉薩老年人的比例也在悄然增加。據艾斌分析，拉薩已經進入老齡化社會。

    艾斌：內地老年人一旦在一個城市里生活幾十年，他們一般都不愿意搬家，既使兒女搬到別的城市，他們也很少跟隨兒女搬家。但西藏不一樣，各個地區退休的老年人到拉薩居住的現象很普遍。而且他們來拉薩生活，很快就能建立起自己的朋友圈，生活的也十分愉快。不過，從各個地區來拉薩生活的老年人雖不認為自己是拉薩人，而他們已經融入了這個城市，因此，他們也應是拉薩人。實際上拉薩已經進入老齡化社會。

    生活習慣病多,健康問題應重視

    多布杰老人（化名）居住在俄杰塘社區，年輕時，比較喜歡體育鍛煉，身體狀況一直不錯。但現在他卻患上了糖尿病，經醫生分析，這是因為他吃的甜食太多。

    艾斌：調查顯示，拉薩老年人患高血壓、糖尿病、胃腸病的較多，這些病稱為老年病，國際上稱為生活習慣病，而這些病大都是因為吃了高蛋白、高脂肪等食品造成的。因此，老年人的健康問題應引起重視，最好多吃低鹽、低糖、低脂肪的食品，同時要加強體育鍛煉。